一、肯定自己78
饭后把鞋子给爸爸和老公寄出
1. 环境层面：肯定自己有相亲相爱的家人去挂念
2. 行为层面：肯定自己利用饭余时间顺便邮寄东西
3. 能力层面：肯定自己充分利用时间的规划
4. 信念价值观层面：肯定自己坚持鞋子一定要舒适防滑的理念
5. 身份层面：肯定自己是个关心家人的人
6. 系统层面：肯定自己给家人带去关爱和温暖，让家充满爱。
二、自我觉知
1.Q：我希望孩子有哪些核心人生品质？
A：热爱运动、温暖、友爱、有爱感恩、有自我、专注、独立思考、创新、精进、包容接纳不同、勇敢、自尊、自爱、自信、自立自强、积极、乐观幽默开朗
2.Q：我今天做了什么有助于构成孩子的这些品质？
A：无意间发现孩子在边唱边跳舞，好像是在模仿周末去看的舞蹈演员表演，静静地帮孩子录像没有去打扰打断孩子，让孩子专注沉浸在自己创新创作中。
3．Q：我今天做了哪些阻碍这些品质的形成？
A：孩子穿着鞋子总踩着我到处爬，我说再踩妈妈就要惩罚你了，孩子笑着故意用脚小小踩了我一下，我不理他，孩子还凑上来给我说“妈妈我踩你了”，想和我互动，我没有搭理他。本可以和孩子打闹一番的。
A：三、助力孩子
希望孩子专注、创新：在孩子结束表演后，告诉孩子：宝宝刚才在学演员跳舞是吧，这个自己跳出来可不是每个人都能做到的，说明宝宝在看表演时就很用心观察了，记忆力也很好，自己还能创新再跳出来，说明宝宝自己思考了，整个过程都很棒的，妈妈和姥姥都好开心，给你鼓励鼓励（同时鼓掌）。
