一个多月之前，推荐陈先生参加王海峰老师的丈夫推拿课，他欣然答应。
接触艾灸将近两年，我也特别想去上海这个发源地，去体验一下王海峰老师徒弟们的推拿和艾灸。于是一同前往。
搭成广州到上海的火车，下午按时到达。
王老师徒儿先号脉，手诊，舌诊，后由王老师确认，胃寒依旧，目前继续灸中脘效果不明显，建议推拿腹部，尤其是肩颈和腰以后，重点灸脊中或筋缩一带。
脏腑推拿
二楼主要是推拿室，八张床早已顾客占了七张，我是最后一位入座的，推拿师小许。
之前在广州的时候，已经体验过多次推拿，这次先开始的磨腹，再到九宫格依次推进。
值得一提的是点穴，气海，第一次点按双脚麻涨，第二次按压一股热流直接冲到脚底。
血海，三阴交，足三里穴点穴，后面几个穴位是一只手点着肚子处，另外一只手再点三阴交或足三里的。
还有手上的极泉和合谷穴，按压有痛感。
发现都是痛点﹋o﹋
肩颈后背理疗
由于号脉中发现肩颈和腰也有问题，安排增加后背推拿。
发现左边肩颈按过程中会响，劳损相对比右边的要严重一些。
在按右边的时候肩胛骨到腰椎，我总是想躲，尤其是腰疼痛感很强，有一个非常痛的地方，忍不住想把双腿竖起来做一个支撑来缓解我的疼痛。
推拿的顺序就是从右边往左边，左边的肩胛骨到夹脊两旁相对适应感比较强，并没有像右边那样老躲着按摩师去按。
每个地方按过之后会反复倒过来，再按一遍。
所以这次的按摩总用时两个小时。
艾灸脊中
推拿过后休息片刻就奔3楼去艾灸，小许把我带到灸师小王那里，因为是趴着灸，趴上床的时候，褥子非常舒服柔软，在总体感觉不错，想静下心来睡一觉的时候，悲催了。
遇到了一个话唠小朋友╮(╯_╰)╭
无为灸讲究调神，由于第1次来到并不太熟悉的灸馆，在和灸师做短暂的交流后，艾热其实很快就已经传到了肚子前面（以往在没有做丈夫推拿的时候，基本上要艾灸一个小时之后，艾热才透传到胸腔，胃脘等任脉），我灸着灸着开始有点烦躁，和灸师表达了一丝无奈。
大约一个多小时，我还是没有睡着。我决定停止，因为楼下陈先生一直在等我。
没想到小朋友刚好灸完要离开了。
我寻思不能白来一趟啊，所以笑着跟灸师说，那我们接着灸，回头再安抚下陈先生吧.
这个时候就是灸师充分提供安静的环境，我开始慢慢进入半睡眠状态，直到我发现自己开始流口水，囧囧囧…
好吧，我是被自己的口水给吓醒了。
都不好意思跟他们要纸巾了，哈哈。
两个小时很快就过去了，离开的时候因为气温下降，在没办法打到车的情况下，又去找公交车站，稍微有点被风吹到了。
连续打了好几个喷嚏（应该是体内的艾叶及时把寒气排出了）。
回程在不间断的放屁，等吃完晚饭之后回到酒店依旧，期间也打了好几个喷嚏。
不到九点开始犯困，拉着先生早点休息了。
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