最近一个月，不知道什么原因，突然开始打喷嚏流鼻涕，自认为身体素质棒棒的，结果还是败在在病魔的脚下。刚开始以为会是小感冒，抗一下就会好了，过了一个星期，还是没有好转，找到999，吃了三五天还是没有好，去附近的小诊所，医生开了点药，回去吃了还是未见好转，此刻上班已经有点头疼，睡觉鼻塞到不能很好的进入睡眠。这情况严重影响了工作，自认为好的身体素质，最终不得不进医院接受更好的治疗。果然，身体是自己的，平时不爱惜，等到生病了才知道保养。
自从工作后就很少出去锻炼了。在上大学的时候，自己无意中喜欢了足球，所以在大学给我留下印象最深刻的还是在绿荫场上跑来跑去，汗流浃背的时刻，所以在上学期间，没怎么生过病，反而八块腹肌清晰可见。工作了，就感觉没有那么多时间了，白天上班，下班就会找接口躺在床上，只为了寻找上了一天班辛苦的借口，再后来，逐渐和同事熟悉了，夜生活也就开始了。忙碌了一天，下班后坐在路边的小烧烤摊，吃着烧烤，喝着啤酒，过去一天是一天。日子久了，也就发福了，曾经的八块腹肌已经汇聚成一块，偶尔还会有点下垂。忙碌的生活已经让我忘记了锻炼。记得前段时间偶尔在坐飞机的时候在一本杂志上看到了一段话“人需要独处，跑步无疑是一种便捷的独处方式”。运动不但让你锻炼身体，而且给与你更多思考的时间。
最近喜欢上了打羽毛球，虽然不是每天都玩，但是至少又开始了运动，如果没有她可能运动细胞终究被埋藏。运动过后的大汗淋淋，运动后的腰酸背痛，当运动时荷尔蒙飙升的时候，彷佛一切的烦恼或者不开心都消失了，这一刻，大脑是空白的，就像个刚出生的婴儿，无忧无虑，哪怕是哭也是一种释放。
是啊，心肝脾胃肾，哪一个你都得罪不起，当其中一个不开心歇菜了，消耗身体所赚取的终将又还了回去。工作固然重要，但好的身体才是赚钱的根部。工作在怎么成功，赚再多的钱，生带不来，死带不走，所以，养好身体，及时享乐。
如果不知道意外和惊喜哪一个先到来，那就珍惜当下，力所能及，让有限的生命发挥无限的价值。
