已经记不清在什么时候？什么境况下认识的这本书，但肯定的是，一定是在我的灵魂深处，有着对书中内容的深度契合和共鸣的时候。
今年，是带着一颗深度渴慕和敬畏的心，开始第二次阅读它。
不同于上次的快速翻阅，这一次希望将每个章节，每一段文字，像雕琢一件精致的艺术品，慢慢咀嚼，细细的品读，直到完全消化。
作者开篇，就提出一个直指人心的问题：
究竟是什么带给了我们幸福的感受？
答案不是：世人所认为的，成功、财富、美貌等等………
而是：看似普通，实则不可或缺的人际关系。
如同我们生命中的阳光、雨水和土壤，滋养着我们的心灵，让我们得以成长。
没有人是一座孤岛 ——约翰·多恩
不管处于哪个年龄阶段，无论是孩童、青年还是白发苍苍的老年人，我们都会怀揣着对归属感的渴求。期盼着被他人认可、需要、接纳和喜爱。
这种需求永远不会被表面的热闹和虚荣所替代。
它是人性中最根本的部分，贯穿于人整个的一生，犹如一条红线，牵连着每一个孤独的灵魂。
密歇根大学，S·詹姆斯曾说：
社交孤立对于成年人的危害，不亚于吸烟、高血压、肥胖症以及运动的缺乏。
因此不必为寻求紧密的人际连接而感到羞耻，也不该让这份正常的需求，轻易被肤浅的满足感而蒙蔽。
忽略这种需要，假装自己可以超越它，就好比假装自己可以不需要食物而生活一样的愚蠢。
所以，正视它，珍视它，如同对待每天必需的食物一样，给予应有的重视和关照。
下一次分享——带着好奇，带着对自我成长的探索：如何认识自我？如何理解那些塑造我们过往人际关系的特质？
在此，诚邀对这个话题和内容感兴趣的朋友，尤其是那些正在经历人际关系困境，摸索前行的灵魂们。
在这里没有评判，没有指责，只有坦诚的，信任的，相互支持和陪伴的灵魂。
一起分享、交流，走过一段探索自我，发现自我，重塑幸福的未知之旅……
