对果的执着,是普通大众心生恐惧、烦恼和痛苦的根本原因。如何解放自己?接纳已经发生的果,不作评判,不在心中对抗,承认其存在的合理性。对于将来要出现的果,不作期待,只把关注点放在做事的过程。过程专注,结果随缘。