爱因斯坦说：“如果你总用同样的方法，还想得到不同的结果，那就是痴心妄想。

知乎热门话题：为什么你读了那么多书，却没啥进步？为什么有的人学习进步快，有的人进步慢？这种事情不止发生在别人身上，我也深有感触。

为了让自己变得厉害，我曾不断读书，报课学习，想掌握更多的知识，积累更多的经验。却发现自己＂越努力，进步越慢＂，为什么会出现这种情况呢？

直到遇到这本书《好好学习：个人知识管理精进指南》，我才知道答案，并且找到了提升学习能力的方法。

这本书通过大量的案例和方法，教会读者如何发现和应用临界知识，将所学的知识真正应用到实处，从而爆发出惊人的实力。

本书作者成甲，被“逻辑思维”评为“全国最会学习的人”之一，在知识管理和学习方法领域有较高的知名度和影响力。

今天我就把自己亲身实践过的、超级实用三大学习利器分享给你。

０１

如何跳出＂低勤奋陷阱＂

韩寒曾说：“我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。”

很多时候，我们不断的追求读书的数量，而不注重读书的质量。

在很多的书中读到了很多大道理，读读就觉得自己已经懂了，好像自己已经做到了。

但是知道和得到之间是：做到，书中作者说：“放慢速度，在新旧知识间建立联系。”

内化于心，外化于行，简单说就是把知识用在自己身上，做出改变。

看过的书很快就忘了，怎么办？读书是一种输入，一定要记得输出。

那你可以试试这个方法：对于书中有感悟的点，你可以写出自己的感悟，再写一些未来准备如何运用书中的方法。

或者你可以分享给别人，也是一种输出。

输出的形式比较多，不仅是自己写出来，我们的目标是输出，不要在意形式。

俗语说：“贪多嚼不烂。”

不要期待把所有的知识都记住，这样你会很累，久而久之可能对读书都会有种抗拒。

所以开始输出你的读书感悟吧，哪怕就一点，这本书也就值得了。

成年人的学习都是为了解决问题。

重要的是行动，只有行动了才能解决问题。

０２

学习的底层心态：关红灯思维，保持绿灯思维；以慢为快。

红灯思维是：遇到与自己不一致的观点，第一反应是：找理由反驳。

与之相反，绿灯思维是：遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：这个观点一定有用，我应该怎么运用在自己身上？

如果你对新知识新观点一直不接受、反驳它，你怎么进步呢？现在你知道为什么有的人进步快，有的人进步慢了吧，这是最底层的原因之一，所以要想提升自己，要关掉红灯，保持开放的绿灯思维。

习惯成自然，建立红灯思维也不容易，最重要的就是要区分“我”和“我的观点／行为”。

乔布斯曾说：“我特别喜欢和聪明人在一起工作，因为最大的好处是不用考虑他们的尊严。”真正的尊严是发现改进和成长的机会。

以前工作的领导说我缺点，我觉得他在针对我，质疑我这个人，总想反驳领导的观点，告诉他不是这样的。现在我才明白，他说的只是我的行为，又不是否定我这个人。我可以问问他是那件事让他产生这种想法，可以真诚的问问领导，如何改进自己的行为，如果时光可以倒流，我会这样和领导沟通，不想再错过一次成长的机会。

如果你已经学会绿灯思维，还有一个重要的学习底层心态一定要有：以慢为快。

作者在书中说：“真正的快，就是以慢为快。”

作者说他的方法是学习曾国藩，结硬寨，打呆仗。读书慢，对自己有用的章节会花很长时间。

看到这些，想起自己的学习经历。初中时，我数学成绩比较差，别人都在不断做题学习新的数学知识。而我拿个笔记本，开始整理错题，２个月后，考了１００多分，数学老师不相信我，把我教到办公室，让我把解题步骤都写下来，我认真做完，数学老师才相信我。

通过整理错题这种耗时又慢的笨方法，一点点攻克数学的知识点，很像作者说的学习要以慢为快。个人成长也是如此，更要拥有这种心态，用正确的学习方式，坚持下去。

现在快速变化的社会，很多人都希望“速成”，容易陷入焦虑中，会怀疑自己的努力是不是无用的，但是你要相信：成功的路上并不拥挤，因为坚持的人并不多。

０３

反思在提升学习能力中的重要性

孔子曾说：“吾日三省吾身。”

反思就像一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。

曾国藩连续六次考秀才失败，还被“悬牌批责”，曾国藩受到很大的刺激，但是他如何实现第七次考试成功的呢？源于他的反思习惯。那天看榜回到家中，曾国藩坐在书房，反思自己这么多年考试失败的原因，改进自己的学习方法、学习优秀的同题文章，就这样第七次考中了秀才。这种反思的习惯也使他在官场中不断进步，成为一代名臣，并对自己的人生有更清晰的认识和规划。

有这个好习惯的还有很多名人，乔布斯在苹果公司的发展过程中，也经常进行反思。他会反思产品的设计、市场策略等方面存在的问题，并及时调整。这种反思使他能够不断创新，推出具有划时代意义的产品，引领科技潮流。

最近有人看我的读书分享，主动加我微信，问我如何做到行动力比较强。我俩沟通之后，我写了一个反思，同样在一个群里学习，我平时也有很多问题，不敢问，怕丢人，怕被别人看出自己能力太差，导致问题不断堆积，自己成长很慢。我应该向她学习，敢于问问题，向优秀的人请教。

养成日常反思的习惯后，竟然发现自己进步很快，感谢这个好习惯。

作者说：＂真正成长快的人，不贪多求全，而是从力所能及的事情入手。＂提升学习能力除了反思，书中作者还将了其他提升学习能力的方法：以教为学、刻意练习、记录、定期回顾和付费购买。我不贪多，先从反思做起。

写到最后

哈维艾克曾说：“想法产生感觉，感觉产生行动，行动产生结果。”

我相信你看完这本书，能改变旧的错误的学习想法，建立新的想法，从而摆脱低水平的勤奋，拥有绿灯思维，坚持以慢为快，让知识为己所用，不断反思自己。

学习之路无捷径，让我们都努力成为终身学习的践行者，在不断学习与改变中，遇见更好的自己，创造更美好的未来。

作者简介：

雪尘，９０后／热爱读书写作，专注个人成长。