马丽晨间日记0128---

5.0VIP践行70/70（天使5.0VIP班践行结束）

226期践行11/70

每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！

没有记录就没有发生，数据掌控人生

今天是什么日子：

周一  腊月二十三  阴    -6°

日出:7:37    日落:17:47

起床：5:30

就寝：22:30，23:15以后入睡

清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）

1.我今天的目标是什么？

客户回访服务

2.我的终极人生目标是什么？

修身、齐家、治国、平天下

3.今天最重要的一件事是什么？

焦建英车险保单递送+收款

4.我今天如何与周围的人相处？

微笑、双赢思维、利他思维

5.我今天要学哪些新知识？

6.我今天要有怎样的心情？

开心、愉悦、自信、幸福、感染

7.我今天怎样比昨天做的更好？

迅速迁善、保持正念、正向思维

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年度目标及关键点

目标1 家庭：幸福、信任、敞开、高效

目标2 事业：突破自己，每月达钻，达成出国游。

目标3 活出自己、感染他人

钻

本月重要成果/1月份

成果 完成226期线下学习，并开始226期线上践行。

成果2 车险业绩7份 1.2万  ，

            正在为两个客户办理理赔。

成果3 完成天使vip线上70天践行，有了烂开始。

B、今日三只青蛙/番茄钟

：

焦建英车险。

努力陈莉理赔。

韩雪台历

李丽华

冯利花

其他客户服务

C、成功日志-记录三五件有收获的事务

1.早起

2.晨间日记

3.好好吃早餐

4.给阳阳耐心讲故事4本（大脚丫系列）

5.用心做午餐（米饭+两菜）

6.137诵读国学经典。

7.辅导、帮扶阳阳完成作业。

8.用心做晚餐。

9.调解情绪，开心一笑。

（可放当天图片和截图）

D、财务检视

今日要完成动作：钱包的钱全部存入平安银行或者中国银行，用于交保费，信用卡。

E、人际的投入

无

F、开卷有益-学习/读书/听书

无

G、健康与饮食

今日步数（可放微信运动截图）

无

今日锻炼

无

今日饮食

午餐、晚餐

H、好习惯打卡

[]早起，√

[]阅读，

[]梳头，√

[]跑步，

[]静坐，

[]整理，√

[]检视，√

[]泡脚，

[]早睡，√

在行动的层面要贯彻三个原则，让自己效能最大化：

1、今天我有没有做要事？永远要守护“要事优先”原则！

2、我有没有在高精力时专注地做要事？永远要执行“高能要事”原则！

3、我有没有把重要的事做到极致？做了和做到极致是两个完全不同的概念！