我见：有时候你希望另一个人改变，但这并不在那个人的计划之内——即使他们嘴上跟你说会改，也未必真的会改。

我思：这是一个比较典型的问题，我觉得人是很难被改变的，只能被影响。

小孩子才抱有幻想，成年人只做筛选，不做改变。

我身边的就有一个案例：例如，姐姐戒不掉早睡早起的习惯，是她已经形成一个行为习惯了，惯性使她很难调整过来，而且如果自身有强烈的愿望想要改掉这个习惯的话那可能效果就不一样了，她可能还没有找到内在的动机。

还有一个就是前天晚上我的心态不是特别好，我看到姐姐在看电视剧，我心中对她有所期待，我希望她是可以同我一起学习的。

我发现对他人所期待，别人没做到，自己就会有情绪。 这点也不好的，需要自我反思。

我应该向内求，而不是向外，能够改变的人只有自己，也是唯一的自己。

他人只能影响，影响不到就放下、看见、接纳就好了。

正所谓的“看见即清理、接纳即疗愈”。

一个人的行为习惯只要养成了，基本是很难被改变的。

姐姐喜欢熬夜，我呢，则无法熬夜，不会熬夜，一熬夜就容易上火之类的。

但是我们住在一起，却彼此不受影响，我们都是那个如如不动之人。

我的一些好习惯目前影响不了她，那只能代表机缘未到（hh），毕竟每个需求都不一样，各自都是一个独立的个体。

《乔布斯、禅与投资》书中说的：“内心不渴望的东西，它就不可能靠近自己’。亦即，你能实现的，只能是你自己内心渴望的东西。”

正也是这个道理吧？

我能做的可以简接影响，但不能着相，可以提醒，但不要变成命令或者控制。