跑步时间：2022年10月20日17:05
跑步地点：马路上
当时气温：十八度左右
污染指数：70（空气质量为良）
跑步距离：6.60公里
跑步时长: 48分38秒
平均配速：7分22秒
平均心率:119次/分钟（数据错误）
平均步频：190步/分钟
平均步幅：71厘米
跑完后手测即时心率:21*6=126次/分
六十秒后手测即时心率17*6=102次/分
今天早上因为打羽毛球，只跑了两公里。下午决定再下楼好好跑一会，就以轻松呼吸的节奏跑了六公里，感觉不错。
跑完后心率126，六十秒后心率102，心率恢复率一般。
