自律打卡第二十八天

      我觉得我这自律减肥打卡，还是改成记录体重打卡吧！家里人多很难做到真正的自律，经不起诱惑！不过我会做到尽量少吃碳水，油腻的食物！

    今天是减肥打卡的第二十八天，早上空腹称重56.95公斤，比昨天又重了0.2公斤！

    早上吃了清炒白菜，半个高3面馒头，一个鸡蛋！

    中午一团糙米饭，一个苹果！

    晚饭吃了一个鸡蛋，小半碗炒菜！

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