2021-08-12

识别『需要』-『记录格式』-1

一、伙伴名字与对话所在的场景:

女儿早上11点起床,看到我说我昨天晚上肚子疼了

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

晚上肚子疼醒了,睡不着所以,起晚了。明天才开始上课

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

她学校网络课程安排的问题

她肚子疼的问题

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

告诉我网络课程安排时间,解决我的疑惑。

需要我帮忙解决肚子疼的问题

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

1,我之前会认为她需要我安慰到她。这次发现她在事情上有需求。

2,给她在肚子疼这件事情上提供了三个方案。A、带她找医生从身体上缓解。B、跟她分享我处理身体痛的信念,可以带她处理。C、带她吃热乎乎的饭,让她感觉舒服些。

3,觉察到我对她安排自己的学习有担心,需要自己处理自己的这部分情绪。

4,同时点赞了她用热腰带照顾自己身体的做法,我对她独立有自己的需求。

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-2

一、伙伴名字与对话所在的场景:

伙伴问我这个月的活动安排

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

每个孩子带2天,共六天,在当地就可以

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

敲定时间带孩子,好提前安排自己的事情

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

需要我安排时间在高阶之前,她想上高阶,不想安排冲突

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

这位伙伴事情线清晰,直接就是在沟通事情,讲明原因,彼此沟通简单高效。

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-3

一、伙伴名字与对话所在的场景:

跟房东沟通他贴的招租信息,我租的是二楼,他租赁的是二楼信息。我以为他要把我的房子租出去

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

我不是租这个,是另一边有一间房子到期了。你的那间不租了我才会租出去。

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

我以为房东不经过我同意就把房子租出去。

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

告知我不经过我允许不会租出去,提醒我租期时间。

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

我也认为自己给对方的房租便宜了。有些不安心。

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-4


一、伙伴名字与对话所在的场景:

个案中

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

A、我也不知道自己为什么难受

B、我舒服了,我理解自己了

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

个案进行的方式有没有有效,针对他的问题

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

告知我,进行到这一步,他的问题是否得到解决

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?


在个案中,情绪释放的对他理解自己非常有效

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-5

一、伙伴名字与对话所在的场景:

跟伙伴微信沟通,对方疫情中事情的处理

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字

她从疫情地回到家,如何处理

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

她想分享给我,自己是如何操作的。事情本来的流程。和恐惧下处理事情的不同。

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:


知道我在学价值大楼,分享自己的成长给我,协助我成长

【自我评估】


认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

在我没有意识的时候,这些信息根本进入不了我的意识,只会觉得对方好厉害,在我诞生需求了,意识到了,这些规律的事情信息才进入我的意识

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-6

一、伙伴名字与对话所在的场景:

买口罩

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

有10元三包的,有18元/包的

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

我要哪个种类

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

确认我的需求,我给出需求,我要有效的

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

我要先清楚自己的需求,才能高效沟通

二、你的意识力


1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10


三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?


1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-7

一、伙伴名字与对话所在的场景:

女儿上声乐课,老师说女儿的情况

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

我月底要开学

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

女儿的约课时间

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

希望女儿跟她多学几节课

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

专业价值足够是不需要促销的

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-8


一、伙伴名字与对话所在的场景:

下雨天,在老家,朋友打电话

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

河南的天气情况,是否影响到我家

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

我家那里会不会被天气影响

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

好久没有联系了,

与我建立联系,以后有工作需求可以继续找我

【自我评估】


认领价值水晶


一、写完练习你有什么发现?

每句话背后都是有需求的

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-9

一、伙伴名字与对话所在的场景:

与弟弟打电话

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

我现在在执勤,疫情管控


三、你们当下在谈的具体事情是什么?

我能不能回家,家里的情况。

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

可以回去,回家需要做核酸,每个人都要做

无法来接我,每次回家都是弟弟来接我

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10

(直觉打分1-10)


识别『需要』-『记录格式』-10

一、伙伴名字与对话所在的场景:

女儿唱歌给我听

二、对方原话简单描述:

(用最少的字描述,或直接描述对方原话关键字)

这首歌是《再别康桥》里的一段

三、你们当下在谈的具体事情是什么?

女儿在学校的学习情况

四、你提取到对方 事情的 潜层需要 是:

希望我看到她的进步,她担心自己学不好,考不上大学

【自我评估】

认领价值水晶

一、写完练习你有什么发现?

女儿学这个也是有压力的

二、你的意识力

1.你开始主动去关注与识别『需要』提升为?(直觉打分1-10)

10

三、你的意识力开始能看见以下『需要规律』的运行?

1.每个人每句话都带有需要?

2.表层话语背后是有潜层需要的。

10


(直觉打分1-10)


我发现,我之前之所以,不太关注事情需求,是因为事情需求更多的和别人的恐惧受伤需求混在一起,我不想碰别人的恐惧,自动就避开了事情需求。

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