昨天跑完之后一直在犹豫,下午的篮球活动要不要去参加。中午有球友在群里提及拼车过去的时候,自己还是下定了决心去参加一下。
不过,参加是参加了,状态却不怎么样,主要是身体太过于劳累,跑不动,就各种影响了...不过也稍微出了点汗,打完也还好,感觉还没有那么累了...看来身体的潜能真的还可以再激发出来...
我记得二十年前在深圳沙井上班的时候,上午参加在厂里举行的十公里跑步比赛,那时候人年轻,但没有系统跑步,平常的运动也主要是打打篮球,所以,十公里跑得很是难受...跑完之后也不知道拉伸。下午有同学来了,还约着一起打了一场篮球...打完篮球之后仍然没有拉伸...
结果第二天早上醒来,整个人都迈不动脚步了...运动量过大,没有及时拉伸,乳酸堆积,现在想来,也属于正常的生理现象了...我想,若是那个时候,我开始系统学着怎么跑步,我应该也不是那个样子了...不过,任何事情什么时候开始都不晚,你看,二十年过去了,我早上跑了26公里,下午还能打打篮球,岁月流逝二十年,但状况确比当初要好,也不得不感谢跑步等坚持运动的力量了。
马年第一场球,打完之后,照例是要去喝一顿的。因为考虑到今天一大早还要送娃,我选择只喝了点啤酒,不过也干掉了6-7瓶,因为新年第一顿,大家都比较兴奋,有点停不住。快到十一点了,还有兄弟嚷着要继续,我只能起身提前离席了,要不今天可真开不了车了。
原本七点四十五出发的,小孩又磨蹭了一下,若是老婆来开车的话,时间上可能要多出十来分钟,我担心会迟到,便自己开车了...所以一切顺利的在八点四十送到学校了。幸好路上没有交警查车,我都不知道我有没有醒酒。
回程不赶时间,就让我老婆开了,一个小时到家,今天算是完成了一个重要的事情了...晚上还有一个饭局,有朋友过来深圳了,给他们安排一个接风洗尘宴,这次应该不会喝太多酒。