01
大学室友昨晚给我发微信，说她总觉得别人在盯着她看。我细细的想了想，毫无印象。
她告诉我说不止在学校，在家出门买东西她也总觉得别人在盯着她看。我心里瞬间了然，她这是心里有压力。
其实这就是心病，她总觉得他人的目光在自己身上滞留，她怕自己引起别人的注视，或者是她想要引起别人的注意。
很多人都有这样的时刻，上学的时候总觉得老师在讲台上只盯着自己，上了班觉得领导总是在质疑自己，谈了恋爱觉得伴侣的眼中全是自己。
你觉得这个世界都在注视着你。你觉得你对这个世界格外的敏感。
其实你内心深处一直埋藏着一处缺点，或者是一个优点。这是你敏感的根源，你怕别人注意到你的缺点，或者你想要别人看到你的优点。
她沉默了一会儿说，你好厉害，说的这么准。她问我她应该怎么做。
该怎么做其实说起来很简单，可能真正改变的人却寥寥无几。
02
你心里觉得自己有缺点，可能只是在某一方面你有自卑心理，你在某一个人或某一件事上受过挫折，因为有所比较所以格外在意。
其实这些在其他人看来可能根本没有什么，你没有的其他人也可能没有，你犯的错其他人可能也犯过。
正视自己，不要一概而论的否定自己，也不要一味的放大别人的好处。
你在幼时可以敏感无措，可你已经成年了，你要为自己负责，你要看清自己，正视自己，相信自己。
你心觉得你有好的优点，你一直没有说出来，所以你希望别人注意到自己，看到自己的优点。其实不用害怕，既然自己相信自己那就大声说出来。
你心里有目标，有羡慕的对象，那就努力去追赶你的目标，让你曾仰望的有朝一日也变成你自己的。
而这所有的一切都需要你给自己一点时间，静下心来，好好想想，认真的看看镜子中的自己。
当然这段过程是有时间限制，你不能白发苍苍了才想清楚自己想要什么。
想清楚然后立刻行动，想做什么就去做，趁我们都还年轻，趁我们手里有着最无敌的资本。
03
室友说她想要练一个好身材，微微的驼背让她前20年都感觉打不起精神。
她想要保养皮肤学化妆，长期的不保护皮肤让她看起来像30多岁的妇女。
她想要做自由写手，她觉得我们每天投稿赚钱非常的酷炫。
她又说了很多她想做的事，以前从不知道她竟然对现在的自己这般不满意。不过这些又在情理之中。
她从未要求过自己，从未得到过，想要的自然就会很多。
每天八点上课，七点半了她还没有从被窝中钻出来，七点五十了我们还得在门口催着她赶紧走。
不洗脸不梳头，戴个口罩就可以去食堂吃饭。周六周日每天都睡在中午才起，订个外卖送到宿舍然后就开始追剧，整整两日都不会去外面呼吸一口新鲜的空气。
想要写稿子写网文却从不读一本书，不读书不出去实践自然没有灵感支持她下笔成章。
这样看来她如今这般迷茫也是有迹可循。
04
放下手机，关掉电视，放一首自己喜欢的音乐，花上几个小时好好静下心来，看看自己，想想未来。
关于你的未来只有你自己才能知道，想要的东西也只能自己去争取，冲破固有的牢笼这件事只有你自己能做。
一个人最好的状态应该就是能够成熟理智的接受自己的缺点与弱点，不因别人的指点而慌张，不因别人过的好而焦虑，在每一个别人看不到的日子里按自己的节奏踏踏实实的走。
世界太吵，你需要听听自己。
静下心来，看看自己。其实真的不是那么难，但不是所有人都能做到，而大多数人的差异，可能是真正了解它的含义的时间不同吧。
有人在二十出头便明白了自己想要的是什么，而有人年过花甲还活的稀里糊涂。
好好了解一下自己，然后把不安和焦虑全部扔掉，把你的半途而废丢在过去，把你整日的抱怨和委屈都放在自己看不到的地方。
打败那个懒惰、自卑的自己，不要犹豫，不要纠结，努力朝着自己梦想的样子冲刺。
世界上最牛逼的活法，便是用自己想要的方式度过自己的人生。
文|蒋锐雯
