给情绪来个暂停键

吃完晚饭,我去楼道里溜达一下。

走着走着,一位个子高挑的小姐姐,拉住我询问妈妈的病情。原来她的妈妈也患同类癌症晚期,她想和我交个朋友,以后多交流。

病人与病人之间有种魔力,一种心心相惜的魔力,病人家属也是如此。

我和小姐姐从妈妈们的病前,确诊和治疗方案,聊到我们各自的工作,家庭和心态,一直聊,一直很带劲。

这期间,我回了一趟病房,看到妈妈睡着了,轻声叫了几声,也没回应,便放心地跑回去继续聊。

正当我们聊得很投入时,我隔壁床小哥哥喊我回病房,告诉我,妈妈在病房生气发脾气。

我飞快地走回病房,妈妈看到我,低声开骂起来:天天跑出去聊天,这么晚了,鱼汤不热给我喝,想我死啊!

妈妈有一种神奇的语言能力,她能一分钟内,把她的需求变成指责的话语戳伤你。

一肚子委屈的我,准备和妈妈战起来。

但我的心里,另一个我按了暂停键,她对我说,每个人的行为背后都有原因,妈妈的指责式表达是她的一个习惯,或许是没有安全感,或许是想引起关注,或许是她从小有一个指责型的父母。

那么,我为什么要生气呢?我为什么要用她的问题来影响我的情绪,来破坏我和她的关系呢?

那一刻,我沉默了,默默端起鱼汤,走去微波炉。

很多时候,给情绪按个暂停键,就能挽救一段美好而珍惜的时光!

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