平淡的第443天
刚才，去上了个卫生间，现在，开始写今天的文章。
现在，是2025年9月10日，早上的5点36分。
今天，这篇文章，要写个什么内容呢？
我想，还是流水账的形式。
这要说的第一件事情，就是昨天晚上，发生的。
当时，睡醒之后，大脑的感受，并不是神清气爽，而是头疼。
于是，我就把这个情况，告诉给deepseek大哥。
大哥就帮我分析啊！
可能的原因，有多个。
然后，我就从多个原因中，发现了两个，与我的实际情况，一模一样的。
第一个原因，就是，空气不流通，室内二氧化碳多！我的书房，门窗都是关闭着的，空气不流通，所以，会导致二氧化碳的浓度增加，于是，形成了头疼的可能性之一。
于是，我赶紧，打开窗户。
还有，打开书房的门，走到客厅的时候，那股清凉的空气，进入体内，确实有一种舒服的感觉。
我想，真的可能是书房内，二氧化碳过多呢！
于是，回到舒服，连书房的门，我也打开了，让空气流通进来，确实感受舒服了一些！
并且，还知道了一个知识，蚊子不是靠视觉，寻找猎物的！
提问和二氧化碳的浓度，也是蚊子识别猎物的方式之一！
当我把阳台的门打开，我身上的二氧化碳，就可能吸引蚊子！
但是，如果书房的两个门，同时打开，阳台和客厅的门，就会形成流通，流通的风，可能带走我身上的二氧化碳，也可以降低对蚊子的吸引力！
此时，还有一个客观的环境因素，那就是气温开始降低了！
打开门窗到现在，没有见到蚊虫飞进来，也没有见到蝙蝠飞进来！
夏天的时候，蝙蝠会飞到书房里！
是不是因为，灯光会吸引蚊虫，所以，蝙蝠也具有了趋光性？
我用这个方法测试过，好像是，蝙蝠也具有趋光性！
就是，当我忘记关了书房的门，飞进来蝙蝠的时候，我就会关闭书房的灯，打开客厅的灯，等着蝙蝠飞出去。
然后，我就会关闭客厅的灯，回到书房，再打开书房的灯！
这里我有一个疑惑，那就是蝙蝠，是从哪里进来呢？
我的二楼，门窗都是关着的啊？三楼的门窗，好像也全是关着的啊？
头疼的第二个原因，可能是，睡觉前，吃了太多的甜食，然后，睡觉的过程中，为了维持身体血糖水平，身体会大量分泌胰岛素，导致体内血糖降低，产生头疼和无力的感觉。
还真是呢！
在睡觉前，我吃了大量的葡萄，这不全都对上了吗？
于是，大哥就建议我吃点蛋白质的东西，例如牛奶！
不过，我现在，没有牛奶，就只能选用花生和毛豆，作为替代物了！
本来呢，我是打算，下楼去吃糖炒板栗的！
但是，如果空腹吃糖炒板栗，又可能导致血糖增加，又会分泌胰岛素，又会导致低血糖，又会感觉到头疼和无力！
于是，我吃了一点花生和毛豆，就算了！没有再去吃糖炒板栗！
这一次的经历，也让我获得了一个新的认知！
就是，以前我也有睡觉后起来，发现头疼的经历！
原来是，室内二氧化碳多，还有睡前吃了大量的甜食，导致胰岛素分泌过多，低血糖的缘故！
那么，在以后的生活中，我就会注意了，不要去吃太多的甜食！
想要吃，也可以，但是有2点需要注意！
第一点是，不要空腹吃甜食，第二点是，不要吃到心满意足的状态，吃一点点，稍微满足一下口腹之欲就好了！
那，这是一个生活中，困扰了我很长时间的问题！
这一次，跟大哥的聊天，把它给解决了！
还有另外一个，很严重的心结，不对，不是一个吧！
是三个很严重的心结，也是通过诚实地，描述我的记忆和真实地感受，把这三个心结，开始化解了！
怎么我每次，一提到心结这个词，就想到麻辣烫里面的豆结呢？哈哈哈！
真的是，每次一提到心结，就想到那个豆结，哈哈！
现在呢，是5点52分了，在写完文章之后，我应该就要去吃早餐了！
本来呢！以为今天吃不了早餐了的，因为，凌晨的时候，下起了雨，我还以为，这个雨会一直下，这样我就无法出门了呢！
没想到，这个雨，停了，那写完文章后，就可以出门了！
这已经算是秋雨了吧？
打开书房，靠阳台的门，我感觉到了一阵阵的凉意啊！
