2021-09-11 每日复盘
昨天晚上杰哥跟我说他早上六点多要起床,然后去练车。早上我6点就醒了,就跟杰哥说6点多了,要起床了,我自己又睡着了。七点的时候他自己起来,去练车。我睡到八点多,起来后,洗漱一下,敷个面膜,煮个面,吃个早餐,休息一会,在沃尔玛买了些菜和水果,11点,杰哥也差不多要回来了,煮个汤,煮个饭,在沃尔玛也买了个烤鸭中午配。
吃完饭后,杰哥可能早上太早起了,太累了,一会就睡着了,我开看了一会电视剧,然后也眯了一会。然后3点多,起床。杰哥去练车,我骑电动车去老妈那边,正好嫂子他们正要处理,本来拿了公司给的卡券要去换蛋糕,但是需要固定的店,就配嫂子、侄子、侄女一起外面玩了一会,然后就回去了,回去后,老妈饭也做的差不多了。嫂子和侄女去楼下玩了一会,我就先吃饭,老妈喂侄子。我吃完后,先弄哥哥那些印刷的,表弟也下班了。跟我弄了一会那些标签。后面杰哥练车也回来了,表弟和杰哥一起吃饭。后面老妈两个好姐妹也过来帮忙弄哥哥那些书签。
带着侄子侄女去楼下玩了一会,本来要回去了,杰哥说点了奶茶。那就晚点回去咯,后面哥哥也回来吃饭。哈哈,我们趁着侄子侄女在卧室看视频,我们偷偷喝奶茶,侄女跑出来,大家赶紧藏起来。哈哈,有点好玩。吃的差不多,我也跟杰哥回家啦,哥哥也还要去公司加一会班。回来后,吃个水果,洗漱一下。早点休息。
身体健康
入睡:23:24 起床:08:11 午睡:13分钟
合计:9小时0分钟 深睡:22%,1小时56分钟
运动:无,本周累计2次
泡脚:无,本周累计1次
面膜:清洁面膜1次,本周累计3次
学习成长
阅读:无,累计3天
微信读书(看书或听书):无,累计1小时15分钟