阅读本文前,建议你先阅读前一篇文章:《规划最好的一年》——前序,如已阅读,接着往下看。
栽树最好的时期是十年前和现在,规划也一样,要么是一年前,要么就从现在开始。《规划最好的一年》一书从心理学、行为学、管理学多个角度根治人性的弱点。
五步开启未来的路
第一步:消除有关规划最好的一年的疑惑(相信可能)
第二步:讨论如何告别过去(总结过去)
第三步:提供一个由七部分组成的目标设立框架(设计未来)
第四步:最有力的驱动因素(找到动力)
第五步:制定最好的策略(付诸实践)
接下来我们开始第一步,相信可能。好的思维习惯,产生好的结果;不好的思维习惯,产生不好的结果。
一、信念塑造现实
发生了什么不重要,重要的是我们告诉自己发生了什么。——拉比·阿拉梅丁
信念的力量
信念影响着我们看待生活的方式,想什么,就有可能经历什么。在很多方面,世界都是我们眼中的世界。我们的经历不同,生活环境不同,构成不同的世界。我们期待什么,影响着我们的行动,行动影响着结果。
怀疑心理
不能完成目标,最大的病因在于我们不相信能完成。每个人都有很多不能得偿所愿的经历,这种经历越多,就越不相信自己能得偿所愿。然后形成自我保护机制,为了不让自己在未来失望,不再制定规划。
重构框架
“我还没赢”和“我不能赢”是不一样的,过去不能决定未来,除非你已经放弃了。自我设限性观念阻止我们克服障碍,自我开放性观念帮助我们克服障碍。
想象力失败
是否相信自己能完成目标,是决定目标能否完成的重要因素。
二、有些观念阻碍着你
我们的目光是多么狭窄啊!我们寻找什么,才能看见什么。——约翰·卢伯克
稀缺性思维和富足性思维
不管做什么事情,我们都要告诉自己,已经做好迎接挑战的准备。每一个目标都会遇到困难,不管是否完成,我们都不能否认自己的能力,而是要思考,努力从不同的角度战胜困难。
稀缺性思维认为自己能力固定不变,经常说我不擅长什么,我做不好等。而且富足性思维,遇到事情,乐于寻求新的方案或解决方法。
你的思维方式是哪一种呢?
三种自我设限性观念
1、关于世界的假设的自我设限性观念
2、对他人的自我设限性观念
3、对自己的自我设限性观念
如何判断自己是否正在陷入自我设限性观念的陷阱?
1、非黑即白
2、主观化
3、小题大做
4、普遍化
自我设限性观念的来源:
1、 自身经历的失败或挫折
2、新闻媒体
3、朋友、同事、家人、社会团体等
4、童年时期
5、 学校
不管我们什么时候形成什么样的观念,这些观念都像一副眼镜,而我们看待事情的眼光都会透过这副眼镜。
“在生活以及事业中,你能够做得多好,不仅取决于你选择做什么,如何做,还取决于你和谁一起做,或者谁对你做什么”——亨利·克劳德
由你选择
我们面对的绝大多数障碍,都是我们自己想象出来的。克服自我设限性最好的办法,就是用自我开放性观念代替它。
三、观念升级
“不可能”不是一个事实,而是一种看法——穆罕默德·阿里
避开自我设限性观念陷阱
不管别人说什么,只有我们眼中有未来美好的生活,相信理想终有一天实现,我们就去做。
观念交换
改变信念,可以获得更好的结果。你现在所拥有的一切,足以改变你的生活。
当你感到能力不足
1、认为自己没有能力改变自己的境遇
2、认为自己没有足够的资源
我们拥有的能力比我们想象中的还要多,这些能力包含4种属性。
1、意图
2、前瞻
3、行动
4、内省
不管身处何种环境,我们都有能力追求跟美好的未来。资源从来都不是我们实现目标的主要挑战。如果你现在的资源已经能帮你实现目标,那只能说你的目标太小了。事实上,我们缺少的不是资源,而是意志。资源的稀缺能够塑造我们的适应能力和自信心,我们克服的困难越多,能力就越强。
修正观念
如何把自我设限性观念变成自我开发性观念?
1、识别自我设限性观念
2.、记录自我设限性观念
3、反思自我设限性观念
4、摒弃或重构自我设限性观念
5、修正自我设限性观念
6、根据新的观念对自己重新定位
恭喜你,读完《规划最好的一年》的相信可能,接下来一起期待《规划最好的一年》——总结过去。