关于兴趣的读书笔记

我们都知道正确清晰的概念对一个人来说有多重要,那你懂什么是兴趣吗?

很多人对“感兴趣”的事情持有幻想,他们认为感兴趣的事情应该是特别快乐、舒适、天生就会的。

有这种信念的人会把自己玩的很惨——他们终生寻找自己“感兴趣”的事情,一旦遇到困难与不确定,就声称自己“不感兴趣”。

兴趣的本来样子是什么?兴趣是那件让你白天痛苦地想、晚上睡不好、早上五点爬起来,一边苦笑着骂娘一边咧着嘴干完的事情。

这里将兴趣分为三种类型,第一种是感官兴趣,第二种是自觉兴趣:乐趣,第三种是潜在乐趣:志趣。

什么是感官兴趣?感官兴趣是通过直观的感官刺激产生的兴趣。比方说吃好吃的,看八卦娱乐刊物等能够当下对你的感官造成刺激的活动。

自觉兴趣是认知行为参与的兴趣。比方说你朋友去了一趟云南旅游,带回来很多云南美丽的照片,你也想去。于是你做了攻略,查了路线,定了酒店,最终你也去了云南旅行。然后,你被那里的美景深深的折服,于是你回来后,你开始制定向全国旅游的路线。这也就是很多人旅游的开始。

第三种是潜在兴趣:志趣。志趣的秘密不仅在于有感官和认知能力,还加入了更深一层的内在发动机——志向和价值观。

那怎么饲养兴趣?

第一步,让自己先沉浸在足够多的感官体验中,获得兴趣的第一步动力。

第二步,让感官兴趣还没有消退时,尽快掌握更多的知识,使自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。

第三步,给自己找一个兑换价值的方式,把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。别把自己的目标设定的太高,以免产生失落感。

不断地重复这个过程,兴趣就会慢慢固定下来。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 大家晚上好,欢迎打开5分钟读本书,每天进步一点点,坚持带来大改变。今天是2017年7月27日,我要给大家分享的书叫...
    玩命飞哥阅读 3,421评论 5 11
  • 一旦过着习惯的生活,每天上班打卡,中午去食堂,晚上加一会班,吃个晚饭,生活中就不再有一点点激情和活力,就不再想去改...
    闵系光军阅读 207评论 0 1
  • 近来情绪是有点不稳定的,心情有点浮躁,每天正常上班下班,时间稳定,俩点一线,我的烦恼,具体也说不上来,可我知...
    落酉阅读 170评论 0 0
  • 目录 上一章 福兮祸兮 【璇玑寥落】 入了秋的夜凉阴阴地匝着人,文徽出来地急,只笼了一袭浅藤紫的薄春衫,说起来该是...
    一刀斋阅读 502评论 16 11
  • 伟霆和之前一样,来接丽颖回家。 只是……一向活泼的伟霆,今天没有说话。丽颖一脸纳闷??? “大猴子?”丽颖问。看伟...
    浅沁_阅读 1,018评论 1 8