2023-05-29

倒豆子来了

9:40起床

10:15洗脸刷牙喝水吃早餐挤奶  35分钟

11:10 遛娃

打电话 6分钟

喂奶 15分钟

看书 50分钟

做饭1小时

吃饭洗碗洗澡洗头 1小时04分  14:17

喂奶 15分钟

吹头发 10分钟

去康复的路上 35分钟 15:17

做产康  2小时11分  17:28

喂奶+通行超市路途 32分钟

购物45分钟 18:45

回家路上  20分钟  19:10

煮饭吃饭  20分钟 19:20

沙龙分享  25分钟 19:45

给娃洗澡按摩带睡 1小时18分钟  21:03

洗碗洗衣服 30分钟  21:33

听直播课 41分钟  22:17

今天开始做了时间记录,感觉做记录挺棒的,有种看见自已做了什么的成就感,今天一整天的能量也挺高,心里放下了很多包袱吧

当然也还是有烦躁的地方,我要听课,让他带娃,带的娃哭的不行,最后还是得我去带,等带睡了出来,碗还没洗,衣服也没洗,心里就埋怨了,真的娃也不带,家务什么只要不喊就不干,椅子放在过道里,可以就这样放着挡路也不搬回原位去,我想这等等都是给我修心的好机会,看我又把目光看向外面了,在这里停停停停停停停下来,这位可爱的小姐,请回来关注自已,关注此刻的自已想要什么,想怎么活,想什么状态生活呐

对了,今天决定训练可爱,古怪,灵动的状态生活啊!耶✌

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