8月份给自己一个目标：写完《我就想做班主任》《稀缺》的读后感，同时别忽略了读书。成果还算满意，把第一篇读后感的框架理出来了，也开启了一本新书《认知觉醒》。

前几天我听了这本书的讲解，就像剧透一样，看似这本书来，没有了那种认知的刷新感。和听《苏东坡传》的感受完全不一样，我先读再听，读时有趣，听时有料。以后还是先读再听，但也可以在自己理解的基础上听一听不一样的见解和被自己忽视的细节。

作者的自序，“醒着的睡着的人”形容得太贴切了！我想上进，却越使劲越困惑越努力越迷茫。

我是个干什么都比别人慢半拍的人，尤其体现在新事物上。微信别人用好久了，我才开始，deepseek炒翻了天，我才了解，大赛进行到了第七届，我才参加，诸如此类，不胜枚举。

虽然有时风口已过，大势已去，但还好，别人绝尘而去时，我来了。慢一些，总强过不做，开始了，总好过放弃。

作者提到的三重大脑——本能脑、情绪脑和理智脑挺有意思，目光短浅、即时满足是我们的天性。明明知道，就是做不到；特别想要，但就是得不到。

成长，就是克服天性的过程。

成长伴随焦虑，完成焦虑、定位焦虑、选择焦虑、难度焦虑在我身上都挺常见。焦虑的根源就是自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。

作者会提出怎样的克服办法呢，期待明天的阅读吧！