9组蓝天白云2018-04-23复盘暴击

A区:

人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理

当日目标关键词:时间管理,娱乐,事业,健康

B区:

当日三目标:1.亲子时间√    2.晨间日记√    3.情商课笔记√

时间管理: 晨间日记学习 1小时 25分钟  06-07:25

健康娱乐:  健康2小时30分钟    午休:12:30-13:30    打盹18:30-19:09  20:30-21:15运动  娱乐2小时 19-19:50  21:15-22:30  娱乐 看视频

亲子陪伴:2小时30分钟 19-22    宝宝很开心,我做运动的时候,宝宝一起做,慢慢训练她跟我一起做。

事业:8小时  8:30-12  13:30-18  完成任务  开心

C区

运动:昨天终于将运动实施下来了,跟宝宝一起做运动,她也很开心。我看着KEEP在做着动作的时候,宝宝也看着做,虽然不标准也没坚持几下,但是她觉得很好玩,很开心。等她慢慢积累更多兴趣的时候,我再慢慢教她,然后让她跟我一起锻炼。每天安排一段时间运动,宝宝也一起参与的话,即可以锻炼身体,又可以增进亲子感情,何乐而不为呢。今天继续!

提升:因为没有5点前早起,所以提升计划,都没有完成。这两天都是5点多快6点才起来,不足与开始学习会计知识,变成了晨间日记的时间。需要反思暴击一下!自己的会计学习时间,需要保证每天2小时才能跟进进度。

建议:1.坚持10:30早睡,坚持4:30前早起。1.坚持实行会计提升计划,不能落后同事太多。

反思:1.学以致用      2.多点耐心对待小朋友    3.多关心婆婆      4.反思自己的梦想与行动有没有匹配 

行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书

2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上

道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变!

坚信坚持的力量!

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