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人生目标关键词：事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理
当日目标关键词：健康，时间管理，亲子，事业，提升，博学
流水账
当日三目标：1.亲子时间√ 2.晨间日记√ 3.中级会计实务╳
时间管理： 晨间日记学习 1.5小时 11-11:30 宝贝在一旁捣乱，很难集中精力。
娱乐：10小时 晨间日记及早起学习时间都浪费了，看的时候感觉不到时间的流逝，事后会感到后悔。这叫做：内疚的快感，我们明知道不对，可是又忍不住去做。这样一边自责一边忍不住这样的心态。解决方法：人生不需要追求自己做道德上的完人，我们要光明正大地面对自己的需求。我之所以这样做的原因是前一天跟老公闹矛盾自己很委屈，所以就不想学习，觉得委屈了。建议：调整心态，跟老公好好聊聊，疏解一下自己的心理。
亲子：1.5小时 家庭琐事 3小时 11-14 18-19 陪伴宝宝 玩画画，画猪猪，画小喵 开心 宝贝真的是开心果，虽然有时候哭闹的时候会觉得比较烦，但是大部分时间是很快乐的。中午的时候，怎么哄宝宝，宝宝都不愿意睡觉，可能是昨天早上兴德晚，所以不愿意睡觉，我就没理她，后来到了4点，她玩累了，自己跑到奶奶床上睡觉了。她去奶奶那里之前有来找过我，但是我没理她，以为她玩的，然后她就跑到她奶奶那里睡着了。她想睡觉的时候，一秒就睡着了，入睡很快。
反思：宝宝想睡觉的时候，会很快睡着的，有时候是我们大人逼迫孩子做这做那的，我常常想自己不要做控制型的母亲，但是自己其实不知不觉的做了很多逼迫孩子的事情。真的需要认真反思与改正，不然那些书都白听了，听了知识不实践等于浪费时间。
提升，时间管理与娱乐：早上6点是早起了，但是没有看书，拿着手机看视频了。变成了娱乐时间，浪费了早起的时间。6-8点
反思：情绪影响，前一天晚上情绪不好，自己没梳理好就睡觉了，早上起来接着犯蒙犯糊涂。
反思：1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆 4.反思自己的梦想与行动有没有匹配
行动计划：1.每天回到家，跟宝宝玩游戏，看书
2.每天回到家，微笑，将注意力转移到好的事情上
道理：改变习惯需要从微习惯开始，一点点改变！
坚信坚持的力量！
