A区:
人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/博学/提升/时间管理
当日目标关键词:健康,时间管理,亲子
B区:
当日三目标:1.亲子时间 √ 2.晨间日记√ 3.运动-keep╳
时间管理: 晨间日记学习 1小时 10-11
家庭亲子:8小时 8:00-21:30 开心 快乐 累
C区:
家庭亲子:昨天,宝宝又被打了,是我们的问题。宝宝不听话地时候,没有耐心教她,老是简单粗暴地给她上标签。虽然自己也想很好地教育小孩子,但是就是那一瞬间想不起来怎么做,就直接动手了。
晚上地时候宝宝不喜欢在床上跟我睡觉,要在外面客厅的沙发上跟爸爸一起,睡着了之后才肯回床上睡觉,应该是觉得新鲜,觉得有趣,正好给他们父女培养感情。
反思:1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友
行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书
2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上
道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变。!
坚信坚持的力量!