佛有七苦，生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。爱别离时，放不下的那一个，总是哭得很惨。男男女女，有几个能幸免为情所伤？
见过很多因为分手而痛不欲生的惨状。疼痛是真实存在的，胸腔发紧，心口绞痛，食欲消失，睡眠紊乱，满脑子除了将两人的过往一一回放，幻想回到过去，再不能做任何事。短短几天暴瘦个七八斤，都算好的。
情绪需要找到出口，一个人无法承受，便需要外力来支撑，于是找朋友哭诉，拉完这个，哭诉一通，电话挂断，以为她平安无事了。谁知她马上拿起电话，寻找下一个好友，再次哭诉一通。
然而，再多的朋友来安慰、责骂，都无济于事。因为痛就是痛，并不会因为朋友的安慰就能减少一分，也并不会就此抵消想和他在一起却再也得不到回应的绝望。
所以，这一关，总要自己迈过去。
美国心理学家斯考特.派克说过，我们不能剥夺别人从受苦中获益的权利。
每个人都会从受挫中成长，这是极大的获益。如果由他人来替我们承担，那就剥夺了我们通过自己解决问题而获得成长的机会。
会走的，都不是对的人。时间会治愈所有分手后的痛不欲生。
不迈过这一关，怎知后面不会有个英俊潇洒专一又多金的绝世Mr Right等着你？
所以，分手不可怕，可怕的是执着。
执着的人总以为，只有那样的人才能带给自己幸福，放下了这个人，下一次还会爱上同一类型的人。所以，有的姑娘不断成为渣男收割机就不足为奇了。也有的人，因为在这段感情里受了伤，下一次就要换一个与前任截然相反的人，其实也是执着的表现。
所谓情深不寿，慧极必伤，感情里太执着的人，往往将对方看得太重，在心里对方的份量，要远远大过自己。这样的感情，通常不会长久。
好比那些一心想讨好你的人，你反而会讨厌他，想远离他，因为他在那一刻是失去自我的。一个没有了自我的人，用了生命的重量扑上来与你交往，太过浓烈，无人能承受。
拥有高质量亲密关系的关键，在于取悦和提升自己。你若盛开，清风自来。自己优秀了，才会吸引到优秀的人。
你想要什么样的人生，心怀什么样的梦想，无论大目标还是小目标，都要排除万难逆流而上，而不是期待他人的宠爱能帮你遮风避雨。
了解自己真正的价值所在，恪守对自己的承诺，不失信于自己，才能真正成为一个独立无依的人。
这么说，我们不需要男人了吗？错！爱的最高境界，恰恰在于，独立到无需有人宠，却依然幸运到有人宠。
不依附，爱才会平等。而平等的爱，才会永恒。
