今天是什么日子
起床：5点
就寝：10点30分
天气：阴
心情：很爽
纪念日：坚持挑战
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
写作高手，分享达人
本月重要成果：
30天人生拯救计划
今日三只青蛙/番茄钟
1、早上打卡
2、读书群分享
3、时间管理学习
4、百日筑基精进晨练
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、完成早起打卡
2、读书音频
3、社群分享
财务检视
花了58元买一箱玉米。
人际的投入
1、与姗姗沟通
2、与妹妹通电话
开卷有益-学习/读书/听书
1、高效阅读，收获如果找到阅读的价值和意义。
2、时间管理——精力管理、情绪管理
健康与饮食
今日步数：5000
今日锻炼：瑜伽、养生操、走路
今日饮食：轻淡、七分饱、减少零食
好习惯打卡
1、早起打卡，
2、运动打卡，
思考:
践行固定的时间做固定的事，每次只专注做一件事，用心做，做到极致。
