如何爱自己

1、看点书，可以安慰你，激励你，让你精神愉悦

2、做点运动，做运动可以舒缓压力，带来身体上的快感，可以强身健体

3、喝点茶，吃点好吃的，不亏待自己

4、再加上一条，有一份可以赖以长期养活自己的工作。

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