1. 父爱缺失
于贫寒家庭出生的小玉，是家中最小的女孩，她有两个姐姐。
爸爸祖辈都生活在封闭的大山里，重男轻女的思想极其严重，做梦都渴望有一个儿子。
经历过两次失望的爸爸，见到小玉出生的那一刻，气急败坏地冲出房间，嘴里骂个不停......
小玉的童年记忆里，对爸爸最深的感受就是恐惧和抗拒。
印象中，爸爸每天酗酒，回家后对妈妈、对她们姐妹3人非打即骂，说得最多的几个字是“女人真没用”。
“爸爸不喜欢我，从不抱我也不带我玩。你既然不爱我，为什么要生下我？！”小玉的心里充满着难过沮丧和隐隐之痛。
小玉10岁时，爸爸不幸离世。
震惊之余，小玉居然没有感觉很痛苦，反而如释重负：终于解脱了！
16岁，妈妈没钱供她读书，小玉辍学了，她很长时间都处于特别迷茫的状态：
想去县城打工，却害怕陌生环境；想多赚钱证明自己，内在却觉得自己不行；脑子里想法很多，却始终行动不起来......
2. 索爱不得
很多成年人，包括小玉，都曾受困于原生家庭的创伤。
在儿时的小玉看来，爸爸的责任和义务，就是应该给予孩子无限的爱与温暖。
但是，爸爸，并不是天生就会爱的。
每个人在繁衍下一代的时候，都靠最初的本能、记忆的传递、以及情感的传承。
很大程度上，他的父母在他小时候怎么对待他，大概率他就会如何对待他的孩子。
可作为孩子，从没体验过父母的角色，根本无法理解这些。
小玉渴望的，是爸爸不离不弃的爱和生生不息的温暖，可是长期以来，她都索爱不得。
她那份孤独、被轻视以及不被爱的情绪，难以言表，长期以来藏在潜意识深处，始终挥之不去......
伤痛在内在发酵，一遍又一遍地提醒着小玉，让她重复感受那些伤悲和难过。
原生家庭里，每个人不知不觉，可能都会有未弥补的创伤体以及未实现的渴望。
由于这份巨大的缺憾，于是，我们就把自己的渴望投射在世界各个角落：
想要遇见一心一意爱自己的伴侣，想要找到天涯比邻温暖自己的知己......
出于吸引力法则的反向力量，亏得越多，就越想要。
3. 自我觉知
一个人的性格形成，家庭潜移默化和社会环境影响是至关重要的。
对于一个缺乏爱和安全感的人来说，没法公正平和地看见自己所拥有的，而习惯性地把注意力聚焦在自己缺失的部分。
所以小玉把自己封闭起来，冷眼旁观世界，拒绝交托信任。
她想要有所作为，无奈瞻前顾后，行动力不足，慢慢地丢弃着自己对生活的选择权。
行动力，从源头上来说，与原生家庭有着原始的关系。
但是，人不能因此就把自己身上所有的问题，都归结于父母以及原生家庭。
成年之后，行动力，其实更多是自己的选择，跟️借口逃避、自甘颓废和自我放纵有关系。
作为成年人，我们需要的，是自我觉察的勇气和自我改变的觉醒。
4. 念起就做
其实，我们生而为人，是有选择权的。
曾经再多爱和安全感的匮乏，最终也会臣服于强大的意志力和落地的行动力。
中国现代高僧虚云禅师，心地善良，慈悲为怀，亲自带头修建和修缮过全国各地多座寺庙。
5岁时，父母身体不好，将虚云禅师交给祖母抚养；因为家境较差，他接受了基础教育之后，全是自学。
按常理来说，虚云禅师也承担许多源于原生家庭的痛楚：与父母分离，安全感缺失......
可是，他没有自怜自艾，而是选择珍惜生活当中的一切福德因缘，尽己所能，服务大众，将使命感与行动力合而为一。
一次，有人邀请他：“师傅，咱们去修寺庙吧。”
虚云禅师转身进屋，背上行囊，立即准备出发。
那人惊了，问道：“现在就走吗？”
虚云禅师说，“不然呢？既然决定要做了，就赶紧动身，当下，此刻！”
当一个人念起就行动，形成习惯的时候，无论做什么事都不会有太多拉扯。
他不会草率地天马行空，但只要依照心意下了决定，马上就行动，不纠结，不犹豫。
因为他知道，爱和安全感，不是靠父母，也不靠他人，最终是由自己给予自己的。
所以，他爱重自己，觉得自己很美好，值得且配得世间所有的体验。
因为他知道，生命的精彩在于发现每一时、每一事的意义，并将之呈现出来！
因此，他会执行自己下的每个决定，让自己得偿所愿，不负此生！
