不管是对爱人还是孩子，都需要坚定的相信他们有解决自身问题的能力，他们是解决自己问题的专家。
任何不好的事情都会过去的，寒冬也会迎来春暖花开，今年是最难过的一年，对他，对我对整个家庭都是挑战，我需要更加坚强，才可以面对各种的可能。
今天学习了建立关系的五个关键点，尊重，热情，真诚，共情，积极关注。尊重，共情和积极关注比较熟悉，但对热情和真诚就相对陌生很多。热情是需要我们更多的关注自己，照顾好自己，把精力放在自我提升上面，真诚就是需要自己真心的去对待孩子或者来访者，给与别人足够的信任等。
很多知识点都有点忘记了，看来还是学习不够，还得多努力。
