春楠静思：今天我度过了美好的一天，我对自己的表现感到满意，我内心感到平和安详，我相信明天一定会更好。
11月初，和友人艾玛交流时，她表达了一份观感。说：之前看我写的文章，月总结，总会被感动和激励，感觉很有力量。最近写的总觉得是份清单。我听了没有回应，其实内心的OS是，我明白是怎么回事。
过去的我，像个无处发力的小能量球，随时准备引爆，能量也体现在文字中。
最近2年以工作为重，能量消耗很快，能量补充太少，写出来的文字，变得干枯没有气色，像是堆没有温度的干材火，扔在那里。罗列出的“成长”，大多是外在成绩，证明自己是忙的、有事做的、是赚钱的，而忘记了自己的灵魂和内在升级。有时候为了吸引读者，刻意达到给读者能量感的效果，堆叠了鸡血文字上去。这和自我价值感只体现在外在的，不停买新衣服并没有实际区别。
为了写而写，这不是我想要的。我应该学会停一停，有感而发再动笔，找回写作的初心。就像我的朋友《心探索》杂志编辑蔡娜，说过的一句话：于我，文字，是送给这个世界的礼物。这句话，也送给大家。所以11月的盘点，我打算写的短小简单。
A健康：
对健康，我一直都是很不重视的，对自己的身体不太负责。只到乐刻健身房和KEEP LAND各体验了1次，私教体验1次。就没再去过。因为大家都说我瘦，我并觉得自己的身体同样是需要调养的，体重保持在110左右。12月要改进的更多是态度。
在KEEP上完成了4个小目标：
行走H7等级累计400公里
为健康账户存储2万分钟
累积卷腹1000个
冥想21次
B工作：
-线上分享：
1日，升级版视频课《24堂超级收纳课》上线，在多平台分发，内容在这2年实践基础上进行了升级。
28日，喜马拉雅直播《双十一只顾买买买，到货怎么整理》，和各位听众小伙伴一起共渡了快乐丰富的1小时，确实很开心哦，喜马拉雅app上搜索袁春楠就可以找到直播回放。（特别喜欢这一期海报的配色和排版，感谢团队小伙伴程程）
-线下授课：
3日-9日，十一月深圳班，第20期总第63期职业整理师线下课顺利完成。结课最后一天，有些感慨万千，2018年的共15期，职业整理师线下课终于告一段落，可以暂时沉淀下一年所有经历过的，然后休息一下了。记得离开培训教室的时候，我有些感动，默默对着使用过7天房间说了句：谢谢，感谢她对我和所有学员、工作人员的陪伴。也感谢这一年来曾经支持过我的所有小伙伴。
14日，女性智囊团线下沙龙分享《7年，成为注定成为之人》重点分享了适合普通人的成功方法：用坚持换来复利。
16日，和史小嘴老师合作线下沙龙《换衣Party》
25日，团队小伙伴整理讲师丹丹为万科伯寓店分享中国式整理
-到家整理：
为5家客户提供方案，老公已经完全胜任到客户家作空间规划、绘制衣橱图纸、带队到客户家，给客户推荐收纳工具，给老公点赞！
目前微调后的价位有4档，12月31日有特惠活动，前欢迎预约或者推荐给身边朋友们哦。
①1次空间咨询：980元
②1次家居风水勘测：980元
③1天上门整理：3000元
④1年4次上门整理送1次空间咨询和1次家居风水勘测：9800元
-其他进步：
品牌宣传，第一次把头像+名字，陈列到北京地铁里，这算是个意外收获吧。
终于有了微店小程序。做减法，删除掉了几个意义没有那么重大的目标了，轻松了很多。
大部分工作依旧在默默准备期。精简手机照片，把几百张囤积的工作照片重新整理了
C财务：
前期购买理财陆续正常到账，保持保本小收益中。盘点了下和金钱的关系，朋友们都说，你要学习花钱，我说好，给自己投资了一些2018年12月要学的课程，也预订了2019年的度假计划。
D家庭：
规划：在老公带领下，调整了书房格局，写出给每月保洁员的流程SOP
减法：扔掉了家里不用的瓶瓶罐罐，淘汰了十来本书，打算卖二手
加法：添置1件老公的新羽绒服；给自己添置2双ECCO鞋子
E公益/社交：
-自然之友捐款每月100，已经持续3个季度，有人付出时间代替我做公益，也是件暖心的事。
-24日，参加在行服饰搭配沙龙
F内在：
-能量分值大概在6-7分左右，不太想出门，很少有内心丰盛的感觉。是适合停一停，重新出发了。
轻度抑郁的时候，在B站看了8集拯救贫穷大作战，对我有了精神激励，也推荐给大家。
G学习：
-使用嘀嗒清单，组建系统，因为内置了番茄钟，我终于把用了快3年的be focused删除掉了，电脑又轻了一点点份量。
-图书推荐：秋叶大叔的《创业7堂课》
-插画学习：11月26日 视觉笔记绘画沙龙
H娱乐：
这个月喜欢泰国菜、越南菜、日式咖喱饭（里面放小番茄的那种）、鱼头泡饼。
第一次到松子，结果发现很难吃，特别失望。记得2005年就特别想去高档馆子，当时比较穷，完全不敢迈进门槛。现在去的时候发现，餐厅包间允许抽烟，空间和麻将馆一样差。再也不会去了。
切记：只有行动才能发生改变。
