1、若你理解黑暗,它就会抓住你,它临到你头上,就像夜晚有蓝色的影子和闪烁的无数的星星,你所抵抗的,会持续存在。---荣格
2、创伤发生在过去,但是患者不能把它丢在后面并继续前行,关闭的按钮烧坏了,这让他们永久地运转着,清醒着的暂停键也出了故障。
3、与恶魔斗争的人要时刻警惕,当你在凝视深渊的时候,深渊也在凝视着你。---尼采
4、无论走到哪里,都应该记住过去都是假的,回忆是一条没有尽头的路,一切以往的春天都不复存在。---马尔克斯
5、我们都是从怎样的星辰朝彼此坠落而到达此处来的,提供一个安歇之处给一位受苦的朋友,她被迫过着一种恐惧的生活。---欧文~亚隆
6、悲惨的童年经历,长大后再怎么成功、美满,心理都会有个洞,充斥着怀疑、不满足、没有安全感,那些发生在童年时期的疾病是最严重,也是最难治愈的。----西格蒙德·弗洛伊德
7、孤独并不是来自身边无人,感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最紧要的感受。---荣格
8、健康的人不会折磨他人,往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。---荣格
9、心理治疗的主要目的并不是使病人进入一个不可能的幸福状态,而是帮助他们树立一个面对苦难哲学式的耐心和坚定。---荣格
10、我们不能去信任一个人,是因为我们内心没有安全感,内心的障碍太多。信任意味着承担风险,我害怕失败,害怕失败带来的痛苦。可是如果我们不主动选择相信,我们可能永远也不知道对方是否值得被信任。
11、不了解一个人的幼年,都无法了解其成年。我们每一个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更优秀,让自己过更好的生活。
12、世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。---罗曼·罗兰
13、不要温和地走进那个良夜,长者应当在日暮时燃烧咆哮、怒斥,怒斥光明地消逝。
14、我们爱的时候对痛苦最不设防,意识是一种特殊地心理行为,它是感官将其他来源地材料,经过一番加工而形成地产品。
15、心理治疗师不是一把手术刀,不是一个教导的导师或权威,而是病人的一个旅伴,一个真诚、包容、敏感而温暖的旅伴。
16、在哪做梦人的梦中,被梦见的人醒了。
17、只有受过伤的心理治疗师才能治愈病人,只有经过黑暗的阶段,才能经营与生者的关系,才能重新启动让自己活动有意义的所有事情。---欧文·亚隆
每一个创伤都有其过程、原因,有点源于童年的经历、有的源于家庭的持续逼迫、有的源于家庭的暴力等,但我们我们开始正视它,理解和接纳它,一切都会慢慢的好起来。