“电影在爱情开始的时候就落幕，而现实是在落幕之后，才开始”，上了一堂关于“爱情”的心理课【如何让爱情天长地久】后，才明白自己对于爱情有着诸多误解。
童话故事里，王子和公主幸福地生活在一起，故事结束了。
爱情电影中，男女主角历经千辛万苦，终成眷侣后，电影结束了。
这些爱情故事无意中给我们造成了一种错误的爱情信念，即浪漫爱情信念和宿命信念。
可是，长大后才明白，还珠格格前两部拍的是理想，最不喜欢的第三部才是真实。
经营爱情需要努力
错误的爱情观念是一直寻找对的人，只要找到了对的人，那么一定会白头偕老。这是戴上了粉色的眼镜来看待爱情，可是当浪漫爱情的面纱在婚姻中逐渐褪去的时候，现实才开始了。
爱情如同工作，同样需要努力经营。没有注定的天造地设和幸福美满，也没有注定的冤家聚头和痛苦万分。持有宿命信念的人，在感情遇到危机的时候，第一个想法是，我们感情出现了问题，他不爱我了。只要他足够爱我，我们就不会发生争执。这样的想法，无疑会让我们一直走在一条追寻“真爱”的路上，没有尽头。
我们要被了解，而不是被认可
真诚的表达自己，而不是粉饰自己。
较多的自我表露，可以拉近彼此的关系，增加亲密感。相反，较少的自我表露，会减少亲密感。而表露的过程需要只是让对方了解自己。
而不是为了让对方认可自己，一味地的迎合对方。如果只是为了让对方认可自己，那么在对方不认可自己的时候，就会感到无价值感和失望。
自我认同感才是最重要的。
允许争执的存在
任何的亲密关系中，矛盾和冲突不可避免。发生争执的时候，与其问“到底是哪里出问题了？”，不如对自己说，“这很正常，应该如何解决呢？”
将注意力集中在争执这件事本身上，不借题发挥，就会着力于解决问题。这样就不会一直问自己，为什么会这样，是感情出了问题吗？
积极认知
发现伴侣的优点和创造优点。
多给予伴侣肯定的话语，积极地鼓励。少打击，多表扬，发掘对方进步的一面。
同样的，也需要将目光聚焦在感情生活中的积极事件中。在我理解，就是注重仪式感，制造浪漫，保持新鲜感。
