2019.6.16 关系里，我们总在分析他人，试图改变说服影响他人。实际上，真正发愿望改变的，是我们自己呀。所以，对于当下这段关系（婚姻，工作，恋爱......) 我的感受有哪些，我的愤怒有哪些，实际上我看见我自己的挑战，是什么呢？
随着冥想，不自觉胃疼，僵硬。
和公婆老公的冲突，有一方面是她们对自我肯定的一份羡慕。自己的标准就是标杆，很自信，容不得别的想法，又很统一。3人不停循环，是一个小圈子。我觉得世界是大的，接触不同的观点和态度，保持学习的心态，自己也就泰然了。
我不能改变他人，他们都是来考验我自己的，要前进的还是自己。的确如此。虽然时不时会倒带回去。对于工作，父亲的放手，让我不自在，问妈妈，父亲怎么停下来了。同时，自己也舒了一口气，没人在后面指点和埋怨，自己要放手去做吧。对于家人，是我依旧还想保持受害者身份，去哭诉生活不公，是身边的人的错，自己的功课希望别人按我的思路去替我完成，喜欢掌控。掌控不了，就觉得没面子，被看不起，索性放手留自己一个退步。
我需要被认可和肯定，还有一部分是对自己的不够自信。内心空虚，才会不断买东西回家填满，伪精致。
对女儿，我承认有我自身遗憾和缺点的投射，要学会拉回来。
不要偷懒，去做，一个个做下来，会有变化的。行动大于言语。不屑说就不要说了，做下去，别回头！
所有的旧有模式，认可的旧概念，全部摧毁并且不再重复创造！
Right and wrong, good and bad, pod and poc, all nine, shorts, boys and beyonds.
