书名:《断舍离》
作者:山下英子
进度:259本
内容分享:
第一部分,我们来了解下,为什么作者说断舍离不只是扔东西,到底什么是断舍离。
斩“断”物欲、“舍”弃废物、脱“离”执念。
把视角从物品转换成自己,不以物品为中心,而是以自己为轴心。
断舍离就像一种注意力纠正,把你的注意力从物品上,回归到自己身上;从过去、未来,回归到当下。
第二部分,为什么断舍离不仅能整理物品,也能整理我们的思考模式和内心。
断舍离不光是扔东西,而是要创造空间,恢复生活的流动感。
第三部分,怎样才能真正做到断舍离。
要用“龙”的眼睛去俯瞰全局,把家看作一个整体的空间,弄清楚自己希望这个空间是什么状态,制定出一个整理策略,然后,再用“蛇”一样的眼睛,脚踏实地地展开行动。