雨后清晨,空气清新,跑在路上,路上碰到经常擦肩而过的跑者,今天主动打招呼,也许是今天天气异常好的原因吧,大家看着都是精神抖擞,公园里的花草树木也都精神了起来。
在路上,碰到了一个以前没见过的跑者,步频相当快,步幅也很大,不过看着跑的有点慵懒,所以就想着跟上去和这个跑者飙一下,结果当我快要超越时,这个跑者开始发力,调整了一下,始终保持在我前面,就这样我追他跑,始终没有追上前面的跑者,且总保持几步之遥。在这个追赶的过程中,我反复想一个问题,就是跑步为了什么?为什么碰到突出的跑者,总忍不住想上去飙一下?为什么不能按自己的节奏跑的舒适些呢?
在追赶的路上,上面的问题一直困扰着我,但是我又来不及细想,因为要保持专注才能和前面跑者保持这样的距离不被落下,一公里,二公里,三公里下来还是没有什么改变,但是时间不允许,所以就果断放弃了,把速度放慢开始往回跑,速度慢下来时,我又重新考虑之前的问题,整理一下思路,对今天的跟跑做个反思。
跑步为了什么?这个问题的目的是有变化的,最初跑步仅仅是为了能减一下体重,后来上瘾之后,目的就提高了,能跑五公里,加到十公里,再挑战更长的距离,直到自己挑战了半马,现在还梦想着什么时候能挑战全马,估计等能跑全马的时候还想着提高配速呢,这是个无穷尽的目标,需要不断的自我挑战和突破,当然这些都需要在身体允许的情况下!其实仔细想想跑步这个目标的改变也正常,也是这些目标的改变让我有了挑战和突破自己的勇气,也让我更加自信,更加体会到积累和信念的力量!
至于后两个问题,我想是因为自己太自信,认为能追到前面的跑者,结果没能追上,有些尴尬!但静下来时,从另一个角度看,也算是自己临时目标的一个调整吧,看看自己的极限在哪里,和这些能力强的跑者之间的差距有多大,只有更了解自己,才能制定出更加适合自己的跑步计划!
在路上,在跑步的路上,希望能一直有所突破,不故步自封,不断挑战自己,跑出自己的舒适圈。
在路上,在工作和生活的路上,也是如此,做真实的自己,从实际出发,不断的学习,不断的出圈,不给自己设限,一旦有机会还是要和感受对飙一下,在对飙的过程中学习和反思。