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    年末最后一哆嗦——北马赛记

    10月9日的中午,当东行者大群里正在火热地聊天关于北马是否中签的话题时,我战战兢兢地打开网页,因为我知道,对于我这种资深跑渣来讲,北马中签的机率...

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    腰疼与跑马并存——石头的首马赛记

    5.12大马都过去四天了,不要问我为什么才写赛记,换做是谁也受不了接下来连续四天加班到八点,然后第五天早上七点到单位工作,我又不是工作狂.......

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    我的额头两个颜色 2019-03-25

    前天周六晚上,看看咕咚,看看离我的200公里目标跑量完成还有70公里,心里猛地一紧,心说:该要点脸了。“ 昨天周日早上,吃了10个饺子,喝了2杯...

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    厌跑期该怎么破? 心疑惑 2019-03-21

    前几天不知道咋想的,和跑团朋友一口气之下跑出了40岁以来第一个42.195公里,跑完以后也没怎么兴奋,毕竟我心里明白,以后会经常跑出全马距离的,...

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    越野,心路上的历程。

    早上去车间,下楼梯的时候是一步一步以小家碧玉的姿态走下楼的,这和我平日三步一跨在两秒钟完成的速度大相径庭,但回想昨日的环黄泥川越野之行,...