先来复盘上一周计划完成情况:
听力输入每天不少于2小时。/done
跑20公里。/done 跑五次 20公里
完成财报作业。/ 少写一次
总结:
按计划完成的是跑步,还有听力输入。
财报作业这两周已经有惯性一样的,先拖延一次当天完不成,然后,完不成的这一次也不想补作业。
一次一次的体验到,总想给自己放水,没有能量了,然后再多一次补充能量。最大的收获是,发现只要往前走,这个过程是必经,想起来连岳说的,人给自己做的事情找意义,就像是手机需要充电,每天都要充一充。
感悟:
周四之前状态一直很好,跑步,听力输入,都是超额完成,周五开始财报作业不想做,然后日更要用一次复活卡,也发现日更复活卡这件事可以作为调节每周用一次,就当是奖励。
这周意外的收获是,看吴军给她大女儿讲德国人,他提到德国人喜欢说一句话,让她大女儿记住:生活是具体的。我也在周末两天偷懒的时候,去尝试给孩子做好吃的。无意找到一个已经停更的公众号( MIOde食货志 ),里面写的美食做法非常容易上手,又简单,食材好找到,但就像吴军书里说的那样,大家都会做土豆丝,但是有的人做出来的就是不一样。
在这过程中,体验到了生活是具体的。
下周计划:
听力输入每天不少于2小时。
跑15公里。
完成财报作业。