2018-01-08 《深度工作》读书笔记。持续更新

微信图片_20180108173019.jpg
微信图片_20180108171732.jpg

7号开始 笔记整理
让你的头脑成为透亮,汇聚专注之光;让你的灵魂完全投入搭配头脑的主导之物上,尽情吸收思想。
《禁欲哲学》
你不需要一种稀缺的工作,你需要的是用世间少有的方式完成工作。
适用于:追求持续完成高难度事务能力的群体。
《双峰哲学》
浅浮工作与深度工作完全区分,时间,空间上分隔,带动思维上的变革。
《节奏这些》
(链条法:日历连续。应用:1个小时书,30分钟运动 或随意30分钟漫步)
学习适应自己
《记者哲学》
随时进入深度工作状态,工作必须性,新手不容易进入。可以利用任何空闲 时间。
《习惯化》
“伟大的创造性头脑如艺术家般思考,却如会计般工作。”
“任何做创造性工作的人都应该忽略灵感”
“把大脑开发到极致”
高效习惯的普遍问题
何地何时
如何做
怎么支持工作
要有大手笔 (深山、酒店、旅馆、独立小屋)
不要独立工作
开放式办公场所
1,纷扰心神之事仍然是工作的大敌。
2,在辐射区域做深度思考,恰用白板。
因为我们最终还是要靠专注从包围在我们周围的各种想法漩涡中提取有用之物。
像经商一样去执行
“什么与如何” 知道是什么? 与该怎么做?
4DX 高效4原则
原则1:关注点放在极端重要的事情上
(简化选择)
原则2:抓住引领性指标
(滞后指标与引领指标)
原则3:计分板
量化任务,激励自己
原则4:定期问责
(多任务惠顾,串联)
4DX 前提:执行比执行决策更加困难的前提上
提高执行进度
4DX 可以加入平衡计分卡 一起应用。
图安逸
1、安逸时光有助于提高洞察力
(我不忙,我是我认识的心怀大志的人中最安逸的一个。)
(我读书,几个月的时间里终于真的写了点东西)
2、安逸时光有利于补充深度工作所需的能量
3、晚间安逸时光里放下的工作,往往没有那么重要。
(深度工作,快速,高能耗)
工作日有严格终结点,完成仪式。(大脑休息的信号!)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,904评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,581评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,527评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,463评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,546评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,572评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,582评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,330评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,776评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,087评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,257评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,923评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,571评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,192评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,436评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,145评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容