写在前面
2019转眼年关，这个时段，好比足球比赛的垃圾时间，可称为2019的年度垃圾时间。
上班也没有啥心情，甲方、丙方及各方差不多也都这个状态，恨不得所有事都用一句话解决：年后再说。
于此同时，全国都在总结、展望和晚会彩排中，总结收获多，**不足**提的较少。
而我想唠灵魂口，专门总结自己一年的不足。
2019困扰我的事物，不总结，2020他们依旧坚挺。
今天在油管看到很多UP主发布2020的第1条vlog。不禁感慨：那些坚持的人一直都在默默坚持，没有开始的也一直都在找借口。
vlog再流行和简单，要是能坚持一年，也是一件值得骄傲的事儿。
朋友圈这几天流行晒2019花费，有些人花了上百万，还有人只花了一毛钱，个别极端数据有造假嫌疑，但可以看到年底大家最关心的还是银子。一年花了多少钱是挺重要，一年的时间去哪儿了，更重要。
跟钱比起来，时间用错了地儿，比赔钱更懊恼。
年底了，缺点更容易集中展现，抓住这个尾巴，消灭一波潜藏在2019的时间小偷。
给2020一个交代。
TODO LIST≠时间管理
说起时间管理，每个人都能说上几句，尤其是大家时间，都不是那么够用的年代。
2019年，痴迷TODO list的我，确实养成了记录待办事项的习惯，每当有人交代事情，我都会立马记录在一个things的app上。
但，这个操作只是记录和简单分类，得空就去完成，然而时间都给了哪些重要或不重要的急事，真正空闲了，就会去做休闲的事。
现在，我的APP上还有263个代办事项，掐指一算，猪年三十儿之前，这些个代办事项怕是要筐瓢。
清单里的代办事项有什么意义呢？数字是挺感动自己的，感觉自己有好多事情要办，然而自己都不想打开看了，虽然还是会往里面扔，这是一个明显的恶性循环。一个只有你自己能看到的恶性循环，早上起来的好心情，看到了263个提示后，就整个不好了。
一个能记录很多漂亮待办事项的app不是时间管理的核心。事情排满24小时容易，可人不是机器。
尝试过提高每件事情的处理效率，单件事情处理效率是上来了，但待办事项依旧很多，精力逐渐耗尽。耗尽之后，自责，然后是自卑，最后妄自菲薄，还会给自己贴上一个：我可能就是这样一个人的标签，后面的清单数量继续不断攀升。
提高单个待办事项的处理效率也不是解决问题的核心。
通过阅读和聆听，有人提到，最直接的解决方法应该是精力管理，突然发现好像打开了一闪大门，精力也是可以管理的，因为一天当中，我们的精力变化很多。不考虑精力管理的时间管理，就像是，不知道撒盐的排骨汤，再好的食材，肉香都出不来。
二八法则表明，一般情况下，困扰你、占用你80%的精力的，都是哪些20%的不重要性的事。貌似是大家都懂的集中精力办大事，实际操作起来，总会被20%事情所带跑偏。这里的二八在现实生活、工作中，可能是一九，甚至更夸张。路上堵个车都可能导致整天心情低落，精力黑洞的蝴蝶效应不可小觑。对于20%的那些事，尽可某天再办，成大事者不纠结，于二。
如果你有幸做到了二八法则，还会遇到新的问题，那就是，一件事的完成时间。
帕金森定律中说，一个人可以10min看完报纸，也可以看一整天。那么待办事项同样如此，一件事的处理逻辑，可以很快推进，也可以到处踢皮球，不同的办事效率会消耗不同的精力水平。有时候，我们的思维定势会不自觉地给事情打上各种标签，让我们在潜意识中处理它，而非理性的分析。很多事情，都应该给一个固定时间，逼迫自己挪近目标。
注意力收割机
接着注意力往下总结。驾驭注意力，是一件几乎不可能完成的事情，但总有人可以做到。下面先分析一下我是如何被收割的。
一方面，要让自己的注意力集中在一个时间段内，非常困难。
找借口说，注意力缺失是社会人的必然趋势，要利用碎片时间学习。2020我是不相信这样的鬼话了。碎片时间的学习，跟系统的有规律的学习比起来简直就是：NBA吊打野球痞。
总感觉自己手机在震动，老怀疑有人在给你发消息，幻听、幻觉、幻感，这些典型的注意力缺失症状我都有。除此之外，更为严重的是，开始一件棘手或者不确定的事情时，总想着去趟厕所，拉屎拉尿都会排在这件事的前面，动不动就感觉自己口渴，站起来去打水，喝完又觉得自己有尿意，想上厕所，又感觉自己胃里在叫，瓜子、花生和辣条再召唤，零食一上头就想整一部电影看看，然后又想上厕所，整个一恶性循环。
好不容易利用二八法则，和帕金森准则，空余出来的精力和时间，很快被吞噬。整个人会被动的处理事情，你只能防守，别人问起只能回一句我很忙，我很忙是另一种形式的懒惰罢了。
另一方面，感谢这个时代，大数据喂养的AI对你这类人的理解已经超过了你自己。手机这块小屏开始每天投喂你，你喜欢看什么视频，抖音比你更清楚，你喜欢吃啥，点评比你更清楚，你喜欢去哪，去哪儿比你更清楚。除了小屏幕，还有电视和电脑的大屏幕，就连黑白的kindle，也知道你喜欢读什么文字。你往哪里逃？
就在写这篇文章的时候，我抽空被收割了半个小时，苹果推送了公众号广告。
解决方案貌似只有一个：残忍的执行力。主动的**物理**切断与这个信息时代的联系，说壮士断腕、双十一剁手根本不够，要直接把各种各种屏幕放在视距之外的地方。要喝水，提前把水打好，要吃零食，想都别想，要看电影，想想发生在你自己身上的悲惨故事。总之，提前做好预案。
有一本小书写的挺好。the war of art，你能坐下来想东西之前，就是一场没有硝烟的战争，你周围的都是敌人，这是一场零和博弈，输了你就出局了。有了这样的思想准备，好像就有点意思了。
很多时候人和人的区别，可能就在这些对待每一个环节的态度吧，智商差暂且不论，勤补拙都还不够，记得每次坐下来可就是一场战争，你对自己不残忍，就只能忍受别人残忍的收割了！
假设错觉=拖延的借口
开始干某一件事，或者尝试一个理论时，我总会陷入：只要XXX，我就可以XXX，的假设逻辑错觉。
举个栗子，airpod前端时间底座进水，坏了，没有airpod后很不适应，觉得有线耳机太麻烦了，每次绕线绕到怀疑人生，心想新的airpod底座来了，我就可以提高效率了，然后开始XXX了。然而新的底座到了之后，我还是以前的我。
开始XXX之前，其实你啥都不缺。
类似的情况很多，一件事情没做完，我会说，马上周末，可以周末做。到了周末还有周末要做的事，那么后面还有假期，到了假期又有假期要做的事。你说平时多花时间，晚上多花一点可以做，然而你在晚上晚睡，第二天直接荒废怎么说。
类似的都是一种假设，你假设你在等某一种状态，去完成任务和项目，回过头来，其实都是陷入了一个假设的错觉。
在这个时候应该想一下奥卡姆剃刀原理：若无必须，勿增实体。
开始XXX之前，不用等待良辰吉日。
回想起来，2019整个年份中效率最高的时段，就是在飞机上。
很有理论基础：
1. 飞机上大多数时间你不能联网。
2. 飞机上你起身上厕所成本增加。
3. 除了空姐其他人都干扰不了你。
4. 只要飞机起飞，你没啥可选的了。
在飞机上的时间，每次都可以去挑战一些平时不敢挑战的项目，藏在心目中很久很重要的项目，
平时也应该多学习在飞机上那种状态，相信2020可以有更多尝试和收获。
写在最后
2019年的垃圾时间总结暂告一段落，分享一条小原则，也是今年让我触动最大的一本书，名叫slight edge。
slight edge的核心思想，是中国的古话：不积跬步无以成千里。但他从不同角度解析了这句话的内涵，让我从内心深处感受到以前根本没有理解到的意义。
> 那些你以为的牛逼人物，并没有什么牛逼方法，只是坚持那些你听过但看不上的浅显道理，直到变成你认为的成功模样。
2020，以上，共勉！
