《牛犇马拉松》D316+恢复

2021.12.12

不仅身体需要恢复，精神也需要恢复，修复！

适当的调整也是为了更好的开始！

早起，完成规范学习，周末休息就是与伙伴们相处的美好时间。一起学习交流，一起做美食，一起练习瑜伽！可以让人从中振作，不在茫然困惑！引发思考，为之后做好准备！这需要一个持续的状态，需要向前走。

学习需要有思考，而不是简单的机械的学习！

今天每天太累，状态很好！人会互相影响，一些人带来能力，而一些之后消耗，所以选择也极为重要！

努力前行！

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