喜剧节目带给我关于瑜伽的思考!

我一直懂喜剧的魔力,但舞台上的语言喜剧类节目,我好像有点慢热。也许是之前心不静,没有耐心听人说话,即便是逗人笑的话,我也听不进去。如今,好像踏实多了,开始拥抱各类喜剧节目,比如德云boy,开心麻花等。

对于腾哥的喜爱,源自几年前的表演类真人秀,当时腾哥被cue到上台与参赛选手来段即兴表演,场景是公交车,很生活化,但是腾哥的反应太快了,我笑到停不下来,感觉他的喜感是刻在骨子里了。从此,我对腾哥颇有好感。

碰巧跟一位德云女孩M,聊到了《欢乐喜剧人》,据说已经做到第七期了,但我才开始从第一期看起,据说那一年是腾哥夺冠了,厉害的。

我不觉得自己是个笑点很高的人,但看《欢乐喜剧人》时,我好像没咋笑,似乎都没涨到我的笑点上。我更像个旁观者,在观看作品的同时,也透过作品看各位创作者的内心。

愈发觉得做喜剧的人,都很伟大,因为让人笑是件多么难,却又多么重要的事情。学了瑜伽之后,我更看重“笑”这件事情了。据说,即使我们只是摆出微笑的样子,身体都会接受这种假象,以为我们很快乐,然后我们体内的细胞就会快乐地工作,那些内脏就能更好地履行它们的职责。

如此说来,让我们笑的人,其实都在给我们的健康添砖加瓦,可以称为现代最可爱的人。偏偏我是那种有点吹毛求疵的人,看着舞台上的各位拼命耍宝,博得台下观众一笑,我忍不住开始了比较和评价,尽管在瑜伽的世界里,我们需要更多地收起主观评论。

我发现台上的作品无非分几种,有好笑的作品,也有不好笑的作品。先说不好笑的作品,主创人员也是费尽心思在搞笑,但包袱比较单薄,可能我不是他们的菜吧。而好笑的作品中,有些只能让人片刻哈哈大笑,感叹演员好有才,然后就没有然后了。还有一类好笑的作品,在过程中,我们会被表演或台词逗笑,演过后,我们还会情不自禁地回味些什么。腾哥的作品就属于这一类。

虽然这是个比赛,但腾哥的团队似乎总在找突破,也在尝试不同的主题,包括战争、人性、生死等。我能感受到他们想给大家带来快乐,但快乐不是他们的唯一目标,他们还希望大家通过作品能够踏下心来进行一些反思。以这样的心态做喜剧,我觉得好高级啊,我也更喜欢这种有内涵的喜剧。

各位瑜伽练习者们,若您赞同我的看法,那我们是不是能将喜剧人的态度应用到我们的瑜伽练习中呢?


我觉得瑜伽体式跟喜剧很像,它们都是一种表现形式。就像一些喜剧演员,只是把努力逗大家笑当成目标,不太关注创作题材,这时,即使大家笑了,也只是脸上笑笑,内心无感。这样的作品是不是缺少了一些灵魂?

就像有些瑜伽练习者只是努力把体式做到最好,或者说不停地挑战高难体式。我很好奇,若是这种心态,挑战成功之后,又会怎样呢?就像在阿汤圈,大家都向往飞起来,之后呢?做到自由飞翔了,会不会从此失去了瑜伽练习的目标呢?如此这般地练习体式,是不是也缺少了一些灵魂呢?

虽然我也在努力练习体式,但我时刻提醒自己,通过体式我要了解自己的身体,走近自己的内心,然后慢慢地看清自己,再经过日复一日的练习,在工作和生活中成为更好的自己。这样,我练体式的意义似乎更加饱满了,我不会为了做到某个体式而伤害自己,更不会因为体式的停滞不前而沮丧,抑或是停止练习。我找到的是一条将瑜伽坚持到底的路。

当然,青菜萝卜各有所爱,您若只是喜欢简单的喜剧,也无可厚非,只要您能常保微笑,总是好的。但在瑜伽体式练习中,您不妨悠着点,或者万一哪天在体式中有点迷茫了,不妨回过头来琢磨一下我的话,说不定会有豁然开朗的感觉。

我想说,瑜伽体式真的还挺好的,只是我们不该心甘情愿做个井底之蛙,只把体式理解为我们头顶的那一小片天空,就说天是圆的,有界限的。其实,天空是无边无际、一望无垠的,对吗?

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