昨天咨询师说的东西其实我没太听懂,好像怎么说,都还是回到之前说的,多去感受自己的感觉,这真的很抽象。
我现在很多时候还是在用脑子想。
昨天被触动的点是,当我说出“我很久没有成功了”的时候,话刚说出口就觉得自己很可怜想哭。
可我当然是没有哭的,一点点眼湿湿罢了。
这么要强的我,失败了这么久,这些年该有多难过。
昨天到后面还有点眼神涣散失焦,记不住听不懂
聊到自尊心强,有两个极端,高自尊和低自尊,这个之前有听说过,我感觉我就是那种低自尊,内心其实是非常自卑的,也没有自信。
昨天咨询师说的东西其实我没太听懂,好像怎么说,都还是回到之前说的,多去感受自己的感觉,这真的很抽象。
我现在很多时候还是在用脑子想。
昨天被触动的点是,当我说出“我很久没有成功了”的时候,话刚说出口就觉得自己很可怜想哭。
可我当然是没有哭的,一点点眼湿湿罢了。
这么要强的我,失败了这么久,这些年该有多难过。
昨天到后面还有点眼神涣散失焦,记不住听不懂
聊到自尊心强,有两个极端,高自尊和低自尊,这个之前有听说过,我感觉我就是那种低自尊,内心其实是非常自卑的,也没有自信。