禅修初体验

    G153第三个90天，加入了禅修小组，到现在已经有一个月了，目前也养成了早晚静坐的习惯，同时也发觉近段时间很快就能进入状态，后背也会发热，但是进入约20分钟后，脚还是发麻和不自主抖动的迹象，接着就是脑子里不断想着白天没完成的事情，还是未能完全静下心去静坐。

    通过每周五小组会的分享和互动，对自己又有了重新的认识，收获还是挺大的，能认识到自身的不足，并确定了今后事业的发展方向，同时也下定决心把它作为终身的事业。

    下周开始会让自己有更好的突破，积极参与小组群里的互动，感召更多同学参与禅修开悟。

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