这是一个最好的时代，也是最坏的时代。这是积极的时代，也是失落的时代，进入21世纪，互联网，智能机走进全家万户，从此我们的生活发生改变，他们一步又一步的让我们离不开他，我们的注意力也无时无刻不被他们收割。
在《注意力商人》这本书中作者谈到人的注意有两个特点：第一：你任何时刻都在花费你的注意力，不是用在这里，就是用在那里。随时产生随时花掉，既不能关闭也不能储存。所以商人们要掠夺你的注意力，是有充分机会的。第二：人的大脑还非常善于忽略信息，实际接受的信息绝大部分都被忽略掉了，越常见的越容易忽略。
我们每天都在处理各种各样的信息，拿大学生来说吧，他们每天都在关注着朋友圈 QQ空间的动态，看一看别人一天的状况，或没事打开各个直播app听主播说：“老铁双击666，这波操作炫酷，给主播走一手订阅。”你如此轻易地就奉献出优质的注意力，主播们也开心，广告商就更开心。潜在的客户即将变现。也不得不承认，在各个直播平台，任何人都可以借助手机的正面摄像头和自拍杆，用个人形象和技术参与对你注意力的争夺。
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其实商业的底层逻辑就是争夺消费者的注意力，纵观商业历史一切商战也是围绕你我的注意力展开的。那么商人们又是如何一步一步挖走你的注意力呢？答案是从你的心理入手，消费者购买商品时的心理活动一般可以分为6个阶段：认识阶段——了解阶段——评定阶段——信任阶段——行动阶段——体验阶段。这6个变化阶段，又可概括为三种不同的心理过程：认识过程；情绪过程；意志过程。
而消费者的心理需要，必然直接或间接表现在购买活动中，影响其购买行为。其主要有以下的表现；1：同步心理需要，即跟上潮流，不当out man。2：优越心理的需要，即不甘心落后，男性争强好胜，女性争强爱美；显示其超人的购买条件与能力。3：惠顾心理需要，即对于某个商品、某种产品的好感与信赖，进行习惯性购买。还有偏好心理；求便心理；这里就不再一一列举了。对于商人来说明白这一点消费者知识是不够的，因为你还要面对你的竞争对手，与他们过招，并破解；确保自己立于不败之地。
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当然现在的商家为了满足消费者的各种需要，也是用尽千方百计。面对琳琅满目的，让人眼花缭乱商品，不少的消费者患上了选择困难综合征。对这症状，各位消费者只要做到这一点，问自己真正的需要什么，不要让注意力浪费在选择上。
因为你的注意力放在哪里，你的成就就在哪。这里《精进》的作者建议不要把注意力放在低效益，短衰期事情上，这些事如漫无目的的刷微博、逛淘宝，看抖音。这就好比在沙坑里玩沙，我们总是一次次地把沙子抓起来，但刚获得一点快感，沙子就已从指尖滑下，我们不得不重新来过。即便这个过程重复多次，我们还是得到相同的结果。每一天都是崭新的一天，但每一天重复昨天的“故事”。
最后，愿大家管理好自己的注意力，做复杂时代的明白人。
