今天阅读张萌《人生效率手册:如何卓有成效的过好每一天》,想和大家分享时间管理的一点经验。
张萌在书中将计划和复盘分开的做法让我不再纠结每日手账是写计划还是写每日复盘。从学习用手账管理自己的时间和目标开始,一直纠结每日记录是写计划,还是写实际完成情况,还有就是每日复盘怎么写。
张萌给出的建议是,计划和复盘分开写。计划是你设定要去完成的事。复盘是对你今天一天所做的事的总结,并指出明天的行动计划。计划是你要随身携带的,总结是要留在家里,每天晚上写的。
每日计划应包括以下内容
1.今日目标(必须与你的梦想有关)
2.早起时间,以及早起做什么事。
3.今日计划
4.时间轴
每日复盘包括如下内容:
1.时间轴,清楚的知道每个时间段你在做什么。
2. 未完成事项
3.多完成事项
4.原因
5.时间管理建议
6.今日我想明白的一个道理
摘录书中周复盘内容分享一下。月复盘时间太久,周复盘可以让我们以周为单位,修正我们的计划。
周复盘要五步走:
一、总结未完成的重要事项;
在《总结笔记》中,每周我们都需将前七日“所有”未完成工作,统一整理并分类。
二、总结多完成的事项;
将前七天多完成的事项,按照项目类别或者原因分类统计。
三、分析评估未完成事项的重要与紧急性;
根据时间四象限法则,评估你未完成的所有事,分析具体原因。
四、至少归纳出三条对自我时间管理建议,这将指导你给下周作出计划;
五、每周还需要想明白一个道理,可以是任何方面的道理,并把它写下来。
[读书感悟]
时间管理不光是记录你的时间和任务,最重要的是复盘你每天都为你的梦想做了什么,不要陷入无意义的忙。自己骗自己,你浪费的是你自己的时间。