修．蓝博士他来看我的时候，提到他给人治病的方法，他很会用除觉分。他说对自己最重要的，把自己的记忆清除掉，记忆不是好东西。这是真的，在佛法里头所记忆的，每回味一次就又造一次业，无论是善事、是恶事，只要你回想一遍你就又造一遍。所以这个东西清除掉是正确的，心里头没有这些记忆。心里面只有清净，一片清净，什么都没有，这他用的方法，替人治病，真管用。这个治病的理论，跟佛经上讲的完全一样，他就是非常懂得用除觉分、用舍觉分，这两个他用得好。要断除、要舍离，就是我们一般讲放下，两个字都是说放下，彻底放下。中国人讲心，良心，把自己的良心去装那些乱七八糟的肮脏东西，这个人是愚痴的人，没有智慧。有智慧，怎么可能把自己的良心，当作别人的垃圾桶，专门去收垃圾！不但恶的东西不接受，不把它放在心上，善的也不要放在心上。为什么？恶的是三恶道，善的是三善道，出不了六道轮回。
你要懂得这个道理，你才晓得，佛教诲用意之深。佛教我们心里只有什么？心里头只有阿弥陀佛，只有极乐世界，除这之外都没有。断恶，不要把断恶放在心上；修善，也不要把修善放在心上。断恶修善要做，放在心上只有阿弥陀 佛，除阿弥陀佛之外，我什么都不放，这才能成就，这样念佛你叫会念。该放下的不放下，到最后临终的时候都成了障碍，在临命终时业障现前去不了，太多太多了。尤其是有地位、有财富、有权势很不容易放下，退休了聊天聊什么？都聊他过去那些得意的事情，或者哪些冤枉的事情，都想这些。每想一遍、说一遍就又造一遍业，天天在造业，不知道念佛，你说多可惜。我们这一生幸运遇到了正法，遇到了善知识，善知识对我们的劝告，我们还不能够做到，还半信半疑，也跟世俗人一样念过去、想未来，全叫打妄想。妄想可怕，为什么？妄想是在造因，后头有果报。如果没有果报，那都无所谓，后头有果报，你说这个事情多麻烦，一定要清除干净，这就对了。
舍，「舍离所见念著之境」，念是你心里挂念，著是执著，就是著相。善的境界你喜欢它，不善的境界你讨厌它，都是错误，为什么？都障碍你的清净心，把你的心染污，染污就是这么来的。怎样叫不沾污？你晓得一切法都是假的、都是空的，你就能放下，你不会执著，十法界依正庄严没有一样是真的。弥勒菩萨说的这个话好，常常想著，我们用我们现代的算法，一秒钟，所有一切法，我们的念头，我们身体这个细胞振动的频率，一秒钟一千六百兆次，是生灭法。一秒钟里头一千六百兆次的生灭，念头是这个频率，物质现象也是这个频率，所以佛给我们讲无常。世间无常，这个世间是讲十法界，不是单单讲人间，十法界都是这个频率，所以没有一样是真的。真的是什么？真的是常住不会变更的，这是真的。那什么是真的？极乐世界是真的，极乐世界没有变化。
