荨麻疹俗称风疹块，是由虾、蟹、药物、花粉、寄生虫等原因引起的一种过敏性皮肤疾患。起病时，皮肤突然瘙痒，随即出现大小不一的红色或白色风团，发生部位不定，常在几分钟至数小时内自行消退，不留痕迹。急性荨麻疹一般几天或1-2周内即愈，慢性荨麻疹常反复发作，经久不愈。
急性荨麻疹患者应该忌食辛辣，海鲜，酒等刺激性食物或者发物，否则会使病症加重。那么，慢性荨麻疹应注意哪些问题？
1、多休息，勿疲累，适度地运动。
2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
3、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。
4、避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易造成荨麻疹复发。
5、尽可能少去抓：一般人对皮肤瘙痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
6、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
治疗荨麻疹最有效的方法是找出原因并去除原因，就彻底治愈了。对于有明确的过敏原，但是又不能避免的情况，比如对尘土过敏，生活中无法避免不接触尘土，可以进行脱敏治疗。对于荨麻疹患者来说，止痒是首要的，小苗建议可以局部使用“苗家舒肤膏”，该品止痒效果明显，温和，不刺激皮肤，更不会加剧局部瘙痒或者疼痛，是一款非常好的药膏，止痒、消炎、修复皮肤一步到位！O(∩_∩)O
