决定一个人命运的
不是性格也不是努力
而是一个人的心智
心智才是拉开我们人与人之间距离的核心关键
如果你想改变命运,那么一定要从提升心智开始
心智的提升分为一下四个阶段
第一个阶段就是你对自己的言行毫无觉察
一切的言行完全依托于自己的本能
俗话说就是说话办事不过脑子
第二阶段就是你开始关注自己行为背后的原因了
会思考自己为什么会这么说、为什么会这么做,凡事会懂得思考了
我们管这个阶段叫自我反思阶段
处在这个阶段的人,他不再会抱怨外在的人和事,开始全方位反思他自己
第三阶段逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和
我们管他叫掌控情绪阶段
这个阶段的人,不会被情绪控制自己,,变得非常理性
一切外在的评价、嘲笑、讽刺都不会对他产生任何内在的影响
他都会专注做好自己
再来看第四阶段
经过长期的自我觉察和自我反思之后
行动力开始变得越来越强
加上时间管理和心态管理
就会变得越来越自律
由大脑意识控制行为,变得异常得专注
会由行动来验证他的思想,行动力超强
我们把这一阶段叫做知行合一阶段