拉开人与人之间的差距的核心因素，是心智水平。不同的心智水平，会决定人处在什么样的状态。
心智水平与年龄不成正比。有的人年纪轻轻，心智却异常成熟。而有的人年纪一把，心智水平却还是很低。
所以，要想改变命运，就要从提升自己的心智水平开始。
心智水平是分不同阶段的：第一阶段，就是对自己没有觉察和觉知，行为的依托全靠本能。这个阶段类似于动物本能阶段。说话做事不太过脑子，随着性子来。
第二阶段，关注行为背后的原因，凡事懂得去思考。进入自我反思的状态。不再抱怨外在的人与事，开始从自身寻求突破。
第三阶段，接纳自我，能掌控自己的情绪。外界的评价不能左右自己的内心。专注于做好自己的事。
第四阶段，经过长期的自我反思和自我管理，行动力变得越来越强。
第五阶段，极致专注的状态，对目标能进入忘我投入的追求之中。
第六阶段，生命力和创造力逐渐增强，内心开始不断涌现出慈悲心。
第七阶段，开悟和觉醒，真正找到自己。
以上七个状态，就是心智水平从低到高的表现。我们要不断进行自我修炼，让自己逐渐进入更高的心智水平当中。
