我们要接受中年人的不断失去
身体的转变、家人的种种状况，诸多变故几乎同时发生，这就是中年人所面临的现状。这些转变，归结为两个字“失去”。
面对失去会沮丧，但也正因如此，换个角度看世界，才会想追寻别样的所得。生命从不会辜负有心人，这需要我们慢慢学习与探索。而这份探索，最先锚定的便是最朴素的愿望，也是最大的愿望，是父母安康，自己也健健康康。年轻人很难体会，拥有的一切会随时间流逝，恐惧也随之而来。
这份恐惧，恰恰源于对生老病死的直面。生老病死是人生的终极命题，想起它，有时恐惧，有时却又无畏。人到中年，见多了得失聚散，便更容易在这种矛盾心态里找到共鸣，大抵都是这般共情。
常有人说，你还有的忙，父母也健在，多幸福。人到我们这个年纪，身边不少朋友的父母已经离世。相较之下，我们的“幸福”更显珍贵，却也让我们更懂，这不过是生活的其中一个部分。
谁都逃不过失去。当真正站在失去的关口回望，就会发现，衰老根本不值一提。换个心态，那些坎儿便都能迈过去。
到了这个岁数，总会聊起这些话题。每个人都有自己的答案。而应对失去最好的方式，或许就是给人生做减法。年轻时要奋力做加法，中年后则要学会做减法。加法与减法，难度其实不相上下。年轻时做加法理所应当，中年时做减法同样必不可少。有些东西已然到顶，不减，便无法再增。这是一种智慧，而智慧源于勇气。所以人到中年，总要努力学着做减法。能不能做到不好说，但回望来时路，总归要朝着这个方向走。
可道理都懂，实践起来却格外艰难。人都说“知易行难”。道理我都懂，可真正落到实处，用它指导人生时，才发现实在太难。
但换个角度看，“知易行难”，能做到“知”就已经很了不起了。能认知，就一定有践行的可能；认知不到位，践行更是无从谈起。人的成长本就是先“知”后“行”的过程。首先要清楚，自己当下拥有的很多东西终将失去。你是否知晓？又是否认同？有人不愿承认，于他们而言，“知易行难”便成了“知亦难”，日子自然更难熬。
说到底，“知易行难”本就是很高的境界。能“知”，便已是成功了一半；再付诸行动，才算圆满。这就足够好了。
