全心全意，本义是指投入全部精力，毫无保留。这个成语出自茅盾《吹鼓集》：“体验生活的时候，就应该全心全意生活，把找题材的心思完全搁起来。”想想现在的我们多需要这样，尤其是我！无论生活还是学习，我总觉得我们应该单纯地去投入，而现实生活中，在做事时往往会注入他人的声音;在表达时往往会词不达意，言不由衷;在与人相处时往往参杂那么一点点质疑。成年后，感觉自己的内心再也没有那么纯粹，那么平静了！即便很小的一个当下，都感觉在匆匆忙忙中划过，即便是说享受每一个当下，多多少少都有那么一点点目的性！为自己而活更是不可能，鲜为人知。于是开启了我的心理学学习，家庭教育学习，等等各种探索与学习，后来遇到了元式催眠！我才懂得，我们不能一味地张开双臂向外求，等待别人来爱自己，或者是说通过各种努力，吸引别人来爱自己，走着走着，你会发现：那样只是治标不治本，因为没有从很强解决问题！自己的需求没有得到满足不说，还一次又一次的伤害了自己的内心！所以，我们的一生所表现的坚强往往外在上带一些刺，其实内在的自己已经蜷缩在某一个角落里了！而当你意识到这点的时候，疗愈便开始了。在你意识到的时候，你已经看到内在的自己了，要不怎么说，活到老，疗愈到老！真的是这样！
我们的生活不一定按照规定好的路走的，但是我们的生活一定是由我们自己创造的。
今天是2023的第一天，我的新年愿望是经由我自己，经由元式催眠大家庭，我的内心越来越多的平静和丰盛！全心全意对你，我的生活！全心全意对你，我的家人！全心全意对你，我自己！
